ФорумПорталНОВИЧКАМРегистрацияВход
кнопка для vfl.ru
Быстрый переход к сервисам:vfl.ru JPG-Net Видео Музыка фоторедактор Транслит
Октябрь 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
КалендарьКалендарь

Поделиться
 

 Продукты, полезные ДЛЯ...

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Следующий
АвторСообщение
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 7bcb99070cba
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 0d8b3f6cbde0Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 508662890Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20623
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeВс 17 Фев - 21:04

Ну-ну, я родилась в Таджикистане, так что, мне теперь картошку заменять .... а вот интересненько, чем, а? хлопком чтоль? [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Флинт
Уже родной
Флинт


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 5f3e4cc660b3 Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8 Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 97f71350d41d
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 1fbc6e373ce712ffcb5fd7238b4f7378Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 C014632c29ff3ff7b07d016443a7d5caПродукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 9fcc6830227231167ce06fe8dbb9f77e
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296 Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 B8793c8921d5842fff29e8b3f8d30ade Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 41087190
Сообщения : 3111
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Москва
Настроение : Ну редко плохим бывает. В основном очень плохое.

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeВс 17 Фев - 21:41

Олюшка, Важно не тем где ты родилась, а тем что ели твои родители и прародители. А родится то сегодня можно где угодно, даже были случаи в самолётах рождались.
А что в Таджикистане население хлопком питается?
А я всегда думал что хлопок весь на вооружение идёт. Ну небольшая часть на ткани, и совсем малая часть на медицину. А население и в основном школьники травились той химией, которой растение обрабатывали, для одновременного раскрытия всех коробочек (хлопковых).Это нужно было для машинной сборки, а дети уже собирали остатки, те что машина не могла взять.

_________________
«Что за борт упало, считай пропало.»
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 7bcb99070cba
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 0d8b3f6cbde0Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 508662890Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20623
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeВс 17 Фев - 22:04

Хлопковое масло там делают.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]а прародичи наши сидели на репе, да картошке, впроголодь.

Я не согласна с этим утверждением! Есть уникальные растения, которые растут в удаленных немногочисленных точках земли, а способны на чудеса исцеления. О них узнали то не так давно.

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 7bcb99070cba
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 0d8b3f6cbde0Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 508662890Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20623
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeВс 17 Фев - 22:53

Кстати, про извилины! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Чем ближе конец зимы, тем хуже начинаем соображать. Замечали? С утра после чашечки кофе еще ничего, но вот уже к обеду начинает рассеиваться внимание, сложно сосредоточиться, голова словно чужая....

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Итак, как поддержать мозг при помощи продуктов?

Важно понять потребности

Безусловно, для того чтобы головной мозг хорошо работал, нам необходимо знать и удовлетворять его потребности в различных веществах -и это вполне можно сделать с помощью правильного питания. Бывают периоды, когда мозг особенно нуждается в поддержке. Конец зимы — начало весны — это как раз такое время, когда организм в целом и нервные клетки в частности ослаблены из-за долгих холодов, нехватки солнца, недостатка витаминов.

Мёд — лучшее топливо!

Прежде всего, головной мозг — это около 20 миллиардов клеток.Для деления, обновления, поддержания жизни каждая из них нуждается в энергии и строительном материале. Многие органы, например скелетные мышцы, имеют доступ к двум видам энергии: углеводной — так называемой быстрой энергии и медленной, жировой. Просто для расщепления жиров требуется достаточное количество времени, но и хватает такой энергии на дольше, а углеводы легко доступны, но и горят быстро. Так вот, самые важные клетки мозга -нейроны — не приспособлены к потреблению жировой энергии. Поэтому в организме всегда должны присутствовать углеводы, чтобы процессы в головном офисе не теряли своей интенсивности. Топливо для нейронов — это глюкоза, но получать ее желательно не из сахара (как многие ошибочно считают). Лучше выбирать продукты, которые, кроме калорий, принесут организму и другие дивиденды. Например, мед: энергетическая ценность его такая же как у сахара, но этот продукт еще и кладезь всех ценнейших микроэлементов.
Отличный источник энергии для мозга — это фрукты и сухофрукты. Также выгодным продуктом, дающим мозгу энергию, являются каши, особенно овсянка, гречка, ячка, перловка. Углеводы, содержащиеся в кашах, усваиваются и поступают в кровь медленно, зато и расходуются постепенно, снабжая мозг энергией спустя часы после того, как блюдо было съедено.

Кирпичики для мозга


Жиры и белки — это компоненты, из которых состоят оболочки каждой клетки нашего тела. Однако и здесь у головного мозга свои потребности — им эти кирпичики нужны в большем количестве для создания оболочек нейронов, проще говоря, для строительства нервов.

Какие же пищевые продукты являются оптимальным источником белков и жиров для мозга?

Орехи.
Например, грецкие — самой своей формой они напоминают головной мозг. В них содержатся ненасыщенные жирные кислоты -необходимый строительный материал для мембран клеток и оболочек нервов, а на 20% они состоят из белка. То есть орехи — это тот самый коктейль из компонентов, необходимых для создания нервных клеток.

Важно, что грецкие орехи стимулируют синтез серотонина — гормона радости. Это особенно актуально в зимний период, когда многих людей накрывает сезонная депрессия. Помимо грецких орехов, очень полезны кешью и миндаль.

Рыба жирных сортов
— треска, форель, семга. Является ценным источником ненасыщенных жирных кислот и белка. Важно, что рыбий жир еще и помогает бороться с атеросклерозом сосудов головного мозга. А хорошее кровоснабжение — необходимое условие нормальной работы мозга. Рыба и морепродукты — это еще и источник йода, который также важен для нормальной мозговой активности, особенно в зимний период.

Авокадо.
Его плоды — очень эффективное средство для улучшения работы мозга. Это источник огромного количества мононасыщенных жиров, регулирующих уровень кровяного давления и улучшающих кровоснабжение мозговых тканей. Наряду с этим в авокадо содержатся соединения калия, которые необходимы для работы головного мозга.

Для дыхания и защиты


Когда человек начинает плохо соображать, ему говорят: Иди подыши свежим воздухом. Потому что насыщенность крови кислородом — ключевой фактор нормальной работы мозга.

При чем здесь диета? Дело в том, что есть продукты, которые улучшают усвоение кислорода клетками мозга. Например, лук, помидоры, картофель, перечная мята, хрен и петрушка. А вот отличным источником антиоксидантов, защищающих клетки мозга от повреждения, является черника. Исследования показывают, что люди, регулярно употребляющие чернику, гораздо реже страдают психическими заболеваниями.

Вместо кофе — травяной настой!

Наш мозг почти на 80% состоит из воды — поэтому для нормальной работы этого органа надо пить не меньше 8стаканов в день, причем именно чистой питьевой воды. А вот от кофе лучше отказаться, по крайней мере на время, пока не восстановится нормальная деятельность мозга. Дело в том, что этот напиток — самый настоящий стимулятор, который дает эффект бодрости за счет использования собственных ресурсов. Его регулярное употребление приводит к истощению надпочечников, снижается устойчивость к стрессам, человек становится вялым и несобранным. Тоже, кстати, касается, черного и зеленого чаев — они также являются стимуляторами. Самая лучшая альтернатива этим напиткам — травяные настои. Например, из мяты, чабреца, мелиссы. Листья этих растений богаты магнием, который расширяет сосуды, улучшает кровоснабжение головного мозга, оказывает успокаивающее действие. Особенно важно употреблять такие полезные напитки вечером и перед сном, для того чтобы нервные клетки восстановились за время сна и мы с новыми силами могли начать новый день.
subscribe.ru

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Mari
Постоялец
Mari


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 03995286af7d Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 B8793c8921d5842fff29e8b3f8d30adeПродукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 0638d7dd1a4dПродукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Cacfcb336a1e8baf754c927e7a864fec
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 1fbc6e373ce712ffcb5fd7238b4f7378Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebfПродукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296 Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 B8793c8921d5842fff29e8b3f8d30ade
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 96ce39bed96679165639a5f4f188235c
Сообщения : 448
Дата регистрации : 2013-01-01
Откуда г. Ижевск

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeВс 24 Фев - 0:35

Красивая кожа лица. Какие продукты нужно есть?

Одной только генетической предрасположенности и постоянного использования качественных косметических средств, к сожалению, недостаточно для обладания гладкой, чистой и красивой кожей лица. Лишь полезный и грамотно составленный рацион питания поможет избавиться от прыщей, расширенных пор, нездорового цвета, жирного блеска и противных мешков под глазами.

Какие продукты должны присутствовать в рационе красавицы?

1. Морковь. Эта оранжевая красавица является подлинным кладезем бета-каротина, восстанавливающего клетки.

2. Помидор. Овощ богат таким мощным антиоксидантом, имеющим растительное происхождение, как ликопин, надежно защищающий кожные покровы от палящих летних лучей солнца. Более того, регулярное включение в меню помидоров способствует нормализации давления.

3. Банан. Это выбор тех, кто мечтает навсегда решить проблему мешков под глазами. Один банан, съеденный перед отходом ко сну, также избавляет человека от бессонницы, великолепно заменяя успокоительное средство. Бананы отличное домашнее снотворное. А ведь красивая кожа лица невозможна без полноценного отдыха всего организма.

4. Овсянка. Завтрак, состоящий из овсянки – верный путь к красоте лица. Преждевременное возникновение морщин предотвратят такие элементы как железо, магний, кальций.

5. Чечевица. Продукт наделен богатейшим содержанием цинка, улучшающего цвет лица, уменьшающего интенсивность образования кожного сала и очищающего кожу. Цинк – традиционное средство от жирного блеска и прыщей, уверенно применяемое в косметологии.

6. Крапива. Чай, заваренный из крапивных листьев, наделен противовоспалительными веществами, которые улучшают внешний вид кожи лица, успокаивают ее, очищают от экземы и прыщей.

7. Мята. Ни для кого не секрет, что проблемы с желудком и кожей взаимосвязаны. Красивая кожа лица – это во многом результат правильного питания и отсутствия проблем с пищеварением. Избавиться от многих неприятностей сразу поможет мятный чай, который, помимо всего прочего, снижает уровень стресса.

8. Артишоки. Артишок обладает огромным количеством антиоксидантов, часто применяется при изготовлении косметических препаратов. Включение данного продукта в рацион гарантирует свежесть и привлекательность кожи.

9. Свекла. Польза свеклы для красоты и здоровья известна с давних пор. Регулярное употребление этого корнеплода рекомендуется всеми диетологами мира. Свекла содержит калий, магний, железо, кальций и множество прочих полезных для здоровья элементов.

10. Красный виноград. Многочисленные исследования подтвердили, что красный виноград помогает естественным образом замедлять процесс старения. Кто откажется от молодой и сияющей кожи?
Красивая кожа лица. Какие продукты нужно есть?


Вернуться к началу Перейти вниз
Николай
Завсегдатай со стажем
Николай


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 5f3e4cc660b3Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 742907139Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 83f98c36a47d0c5287a85371d6e96375Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 06944a8db6afefa7cb8e42013ff34bb5
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 9fcc6830227231167ce06fe8dbb9f77eПродукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 41087190



Сообщения : 2635
Дата регистрации : 2012-12-26
Откуда Tlt
Настроение : Настраиваю хорошее настроение

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeВс 24 Фев - 0:48

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
мне теперь картошку заменять .... а вот интересненько, чем, а? хлопком чтоль?
вот он! Красавец!![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Милушка
Корифей
Милушка


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 03995286af7d Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 508662890Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 474965356175b5e630388a5c4e0faa5cПродукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebfПродукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 K2715
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 F95724b809afa53ce3af79a114a2460a Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 96ce39bed96679165639a5f4f188235c

Сообщения : 15639
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь, Бобруйск
Настроение : оптимистическое

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeВс 24 Фев - 1:15

Действительно красавец :class : , а если все поле посмотреть.....белоснежное!!!
Вернуться к началу Перейти вниз
Николай
Завсегдатай со стажем
Николай


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 5f3e4cc660b3Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 742907139Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 83f98c36a47d0c5287a85371d6e96375Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 06944a8db6afefa7cb8e42013ff34bb5
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 9fcc6830227231167ce06fe8dbb9f77eПродукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 41087190



Сообщения : 2635
Дата регистрации : 2012-12-26
Откуда Tlt
Настроение : Настраиваю хорошее настроение

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeВс 24 Фев - 6:47

..там жара как будто в печке
спит на солнышке верблюд,
загорелые студенты
быстро хлопок соберут..
(Танин сарафан)
Вернуться к началу Перейти вниз
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 7bcb99070cba
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 0d8b3f6cbde0Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 508662890Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20623
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeВс 24 Фев - 16:36

Этот красавиц мастер руки царапать да так, что кошки обзавидуются!

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Николай
Завсегдатай со стажем
Николай


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 5f3e4cc660b3Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 742907139Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 83f98c36a47d0c5287a85371d6e96375Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 06944a8db6afefa7cb8e42013ff34bb5
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 9fcc6830227231167ce06fe8dbb9f77eПродукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 41087190



Сообщения : 2635
Дата регистрации : 2012-12-26
Откуда Tlt
Настроение : Настраиваю хорошее настроение

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeВс 24 Фев - 16:42

Вот! Олюшка ЗНАЕТ!! Как подбор собирать или курак...
Вернуться к началу Перейти вниз
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 7bcb99070cba
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 0d8b3f6cbde0Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 508662890Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20623
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeВс 24 Фев - 17:57

Эх, плавали, знаем!
а вы знаете, что красное вино благотворно действует на СЛУХ!?

Мощный природный антиоксидант ресвератрол, содержащийся в красном
вине, препятствует потере слуха и предотвращает нарушение когнитивных
функций. Новые сведения представлены в пресс-релизе, опубликованном
специалистами больницы Генри Форда в Детройте.

Так что пейте на здоровье!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Милушка
Корифей
Милушка


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 03995286af7d Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 508662890Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 474965356175b5e630388a5c4e0faa5cПродукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebfПродукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 K2715
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 F95724b809afa53ce3af79a114a2460a Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 96ce39bed96679165639a5f4f188235c

Сообщения : 15639
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь, Бобруйск
Настроение : оптимистическое

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeВс 24 Фев - 19:49

все...мчусь на всех парах в банкетный.............
Вернуться к началу Перейти вниз
Флинт
Уже родной
Флинт


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 5f3e4cc660b3 Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8 Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 97f71350d41d
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 1fbc6e373ce712ffcb5fd7238b4f7378Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 C014632c29ff3ff7b07d016443a7d5caПродукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 9fcc6830227231167ce06fe8dbb9f77e
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296 Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 B8793c8921d5842fff29e8b3f8d30ade Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 41087190
Сообщения : 3111
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Москва
Настроение : Ну редко плохим бывает. В основном очень плохое.

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeВт 26 Фев - 0:53

Алкоголь ещё радиацию из организма выводит, а особенно красное вино.

_________________
«Что за борт упало, считай пропало.»
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Милушка
Корифей
Милушка


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 03995286af7d Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 508662890Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 474965356175b5e630388a5c4e0faa5cПродукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebfПродукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 K2715
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 F95724b809afa53ce3af79a114a2460a Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 96ce39bed96679165639a5f4f188235c

Сообщения : 15639
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь, Бобруйск
Настроение : оптимистическое

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeВт 26 Фев - 1:04

слышала такое...только вино, наверно, надо чтобы хорошее было :ylibka2:
Вернуться к началу Перейти вниз
Флинт
Уже родной
Флинт


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 5f3e4cc660b3 Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8 Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 97f71350d41d
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 1fbc6e373ce712ffcb5fd7238b4f7378Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 C014632c29ff3ff7b07d016443a7d5caПродукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 9fcc6830227231167ce06fe8dbb9f77e
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296 Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 B8793c8921d5842fff29e8b3f8d30ade Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 41087190
Сообщения : 3111
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Москва
Настроение : Ну редко плохим бывает. В основном очень плохое.

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeВт 26 Фев - 1:24

Цитата :
слышала такое...только вино, наверно, надо чтобы хорошее было
Это да... Даже нужен был особый сорт винограда, только при Михаиле меченом все виноградники вырубили.

_________________
«Что за борт упало, считай пропало.»
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Милушка
Корифей
Милушка


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 03995286af7d Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 508662890Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 474965356175b5e630388a5c4e0faa5cПродукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebfПродукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 K2715
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 F95724b809afa53ce3af79a114a2460a Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 96ce39bed96679165639a5f4f188235c

Сообщения : 15639
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь, Бобруйск
Настроение : оптимистическое

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeВт 26 Фев - 1:40

помню это время....у нас же вечно палку перегнут. то церкви повзрывали, потом памятники уничтожили....
Вернуться к началу Перейти вниз
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 7bcb99070cba
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 0d8b3f6cbde0Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 508662890Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20623
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeПн 4 Мар - 19:27

Когда медицина была не настолько развита для лечения различных заболеваний использовали травы и продукты, обладающие природными антибактериальными свойствами. Их используют и сегодня благодаря их эффективности и отсутствию побочных эффектов.

В отличие от синтетических антибиотиков, убивающих полезные бактерии, природные антибиотики не нарушают микрофлору организма и не разрушают иммунную систему.

Квашеная капуста, соленые огурцы, брокколи, цветная и брюссельская капуста богаты серой и витамином С. Пробиотики являются идеальными для восстановления и поддержания микрофлоры кишечника и помогают в ряде желудочно-кишечных расстройств.

Чеснок, лук, лук-порей помогают при лечении простуды, гриппа, укрепляют иммунную систему, могут применяться для лечения наружных ран, стимулируют выработку белых кровяных клеток, предотвращают проблемы с сердцем и стимулируют кровообращение.

Эти продукты обладают мочегонным, стимулирующим, антисептическим, дезинфицирующим действием. Они предотвращают заражение во время лечения наружных ран и раздражения кожи.

Мед - незаменимый природный антибиотик для лечения инфекций дыхательных путей. Он укрепляет иммунную систему, снимает боль при язве желудка, имеет сильное антибактериальное и успокаивающее
действие.

Шиповник, клюква и хрен
помогают при инфекциях мочевыводящих путей.

Грейпфрут и йогурт эффективны при лечении вагинальных грибковых заболеваний (кандидозе).

Малина
обладает противоаллергическими свойствами, укрепляет иммунную систему, снижает кровяное давление, помогает при болезненных менструациях.

Яблочный уксус и оливковое масло
применяются при болезнях ушей.

Все свежие овощи и фрукты
, богатые витамином С, также входят в состав природных антибиотиков. Они укрепляют организм и помогают бороться с вирусами и инфекциями.

Регулярное употребление природных антибиотиков повышает естественный иммунитет, защищает организм от инфекций и вирусов и позволяет значительно снизить необходимость прибегать к синтетическим антибактериальным препаратам.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 


Последний раз редактировалось: Олюшка (Вт 12 Мар - 15:44), всего редактировалось 1 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 7bcb99070cba
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 0d8b3f6cbde0Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 508662890Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20623
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeВт 12 Мар - 15:39

ТОП из 12 самых полезных продуктов для здоровья глаз.

1. Абрикосы или курага.

Абрикосы, как и ее сушеный вид – курага содержат такие полезные для здоровья глаз витамины как: С, Е, группы В, Н (биотин), а также фосфор, клетчатку, которые положительно действуют на сосуды глаз. Кроме того, данный фрукт полезно кушать для профилактики рака кожи. Рекомендуемая норма в день – 2-3 штуки свежих плодов или кураги (урюка). Правильно выбирайте абрикосы: лучше брать плоды потверже, так как становясь мягкими они теряют часть своих питательных свойств.

2. Боярышник.

Боярышник богат наличием в своем составе витаминов А, В, С, а также в нем имеются каротиноиды, флавоноиды, пектиновые вещества. Всем известен боярышник как хорошее средство для укрепления сердца, но не меньшую пользу он представляет для здоровья глаз. Плоды боярышника улучшают состояние при близорукости, нормализуют кровообращение. Норма в день -100 г. Вы можете сухие плоды боярышника перемолоть в муку и смешав с медом употреблять его, либо заваривать вместо чая. Для этого 1 столовую ложку плодов заварите в термосе 1 стаканом кипятка и через пару часов вы уже сможете пить целебный напиток.


3. Говядина.

Говяжье мясо содержит белок, витамины группы В, С, А, РР, а также микроэлементы – калий, кальций, цинк. Говядина улучшает состояние кровеносной системы, повышает остроту зрения. Норма – 200 г говяжьего мяса в день, причем полезнее кушать его в отварном виде, а также полезен говяжий язык.


4. Куриные яйца.


Куриные яйца кроме белка и витаминов, содержат лютеин, который защищает глазной нерв, препятствуют образованию катаракты, нейтрализуют неблагоприятное воздействие окружающей среды. Норма – 2-3 яйца в неделю. Лучше употреблять яйца в вареном виде или запекать в духовке.


5. Кисломолочные продукты и молоко.


Кисломолочные продукты (йогурт, кефир, творог, ряженка, сметана) и молоко содержат витамин D, рибофлабин (витамин В2), кальций. Кисломолочные продукты для зрения очень важны, они помогают глазам ярче воспринимать цвета и лучше видеть в темное время суток.

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 7bcb99070cba
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 0d8b3f6cbde0Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 508662890Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20623
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeВт 12 Мар - 15:43

6. Морковь.

Морковь содержит прежде всего важный для здоровья глаз витамин А, а также такие полезные микроэлементы как йод, железо, кальций, магний, фосфор. Поэтому она улучшает функцию зрения, а также поддерживает рост и образование новых клеток. Лучше всего употреблять морковь в тушеном или свежем виде, с добавлением любого растительного масла или нежирной сметаны, для того, чтобы хорошо усваивался витамин А. Зимой полезно пить свежевыжатый морковный сок со сливками. Очень полезно каждый день для хорошего зрения кушать Салат из моркови и яблок.

7. Морепродукты и рыба.


Омега-3 жирные кислоты, которыми богаты рыба жирных сортов и морепродукты улучшают работу органов зрения, что обусловлено наличием в этих продуктах фолиевой кислоты, витаминов группы В, D, А. Норма в день -100 г , например, лосося.

8. Петрушка.


Польза петрушки для зрения объясняется наличием в ней витаминов В, С, А, и таких микроэлементов как кальций, фосфор, калий, которые помогают при заболеваниях зрительного нерва лучше ему восстановиться. Петрушка улучшает обмен веществ, повышает иммунитет, помогает при катаракте, конъюнктивите и изъязвлении роговой оболочки глаза. Не забывайте добавлять эту полезную зелень в супы и салаты, украшать ею блюда и пить из нее свежевыжатый сок. Норма петрушки не менее 30-40 г в день.

9. Свекла.

Свекла, также как и морковь, очень полезный продукт для глаз, она богата фосфором, натрием, марганцем, йодом, витаминами группы В, С, Е, U, содержит фолиевую кислоту, каротиноиды. Она хорошо помогает снимать усталость глаз, способствует очищению крови. Свеклу полезно кушать как в свежем виде, так и вареном, а также пить из нее сок.

10. Черника.

Черника чрезвычайно полезная ягода для глаз, она содержит витамины А, С, В, марганец, медь, цинк, железо, кобальт, селен. Улучшает кровоснабжение сетчатки, увеличивает остроту зрения, предотвращает такие грозные заболевания глаз как катаракта и глаукома. К слову добавлю, что свежая черника хорошая профилактика геморрою, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, язвы желудка. Норма – 100 г ягод в день. Обязательно кушайте ягоды черники в сезон ее созревания и заготавливайте в протертом виде на зиму. Вы также можете из сушеной черники пить витаминные чаи.

11. Шиповник.


О пользе шиповника не раз уже писалось, в нем просто кладезь полезных витаминов: С, В1, В2, А, Р, Е, К. Содержит шиповник органические кислоты, кальций, натрий, железо, марганец. Все эти природные компоненты обеспечивают эластичность и прочность сосудов. Не говоря о том, что шиповник очень хорошо поддерживает организм в холодное время года и особенно весной, в период авитаминоза. В день полезно выпивать не менее 1 стакана настоя шиповника.

12. Шпинат.


В шпинате присутствуют витамины: С, В1, В2, К, Е, РР, Р, А, а также растительные белки, каротин, латеин, зеаксантин, аминокислоты. Шпинат неоценимый продукт для глаз – он предупреждает дистрофию сетчатки глаза, которая может привести к старческой слепоте. Защищает организм от преждевременного старения. Норма – 100 г в день. Вы можете употреблять шпинат как в свежем, так и отваренном виде с небольшим количеством растительного масла или нежирной сметаны.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 7bcb99070cba
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 0d8b3f6cbde0Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 508662890Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20623
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeПт 15 Мар - 23:35

Топ продуктов, полезных для мужского здоровья:

1. Неочищенный рис.
Именно в неочищенном рисе содержится больше всего такого полезного для мужчин вещества, как цинк. Цинк необходим для формирования мужского гормона – тестостерона.
2. Пшеничные отруби. Также богаты цинком. Но кроме этого отлично очищают желудочно-кишечный тракт, при этом одновременно налаживая его работу.
3. Краснокочанная капуста. Мощный антиоксидант, богатый по своему содержанию питательными веществами.
4. Молочные продукты. Творог, например, основа завтрака для спортсменов, занимающихся бодибилдингом, боксом и борьбой. Белок, который содержится в твороге, очень медленно усваивается. Именно поэтому повышается выносливость, которая основывается на мышечной энергии. Вот ее-то и дает творог. Сыр, особенно мягких сортов, также незаменим в мужском рационе. Он дает чувство сытости и опять же выносливость, необходимую, как для спорта, так и для тяжелой физической работы.
5. Помидор. В помидорах содержится очень большое количество такого вещества, как ликопен. Он и дает такую ярко-красную окраску плода. Ликопен является защитником мужского и женского здоровья, он останавливает деление злокачественных клеток. Но именно мужчинам особенно полезны все продукты красного цвета от перцев до вишни!
6. Финики. В арабских странах к финикам относятся с глубоким почтением, как к продукту, увеличивающему продолжительность жизни. Кроме того, финики обладают противовоспалительным эффектом. С давних времен, уже более 7000 лет, арабы берут с собой в качестве сухого пайка финики для длительных путешествий. Также в финиках содержится цинк, который необходим для выработки – тестостерона (мужского гормона).
7. Морковь.
Этот овощ, мы это отлично знаем, замедляет процессы старения. Кроме того является прекрасным тонизирующим и витаминным средством! Морковь укрепит ногти, волосы и избавит от сухости кожи.
8. Овсянка. Уникальный продукт, который, к слову, полезен не только для мужского, но и для женского здоровья. Овсянка уменьшает количество холестерина, который всасывается в сосуды. Это происходит благодаря клетчатке. Поскольку мужчины склонны к жирной пище, богатой плохим холестерином, то овсянка в качестве полезного завтрака для мужчин едва ли не обязательный продукт! И от нас, женщин, зависит, будет ли наш мужчина есть на завтрак овсяную кашу…
9. Орехи. Очень сытные и содержат много белка, который легко усваивается организмом, в отличие от животного. К тому же орехи – отличный вариант для полезного перекуса в течение дня. Если ваш мужчина проводит много времени за рулем, проследите, чтобы в бардачке его автомобиля всегда был пакетик с орешками: миндалем, фундуком, грецкими или кедровыми. Сюда же можно насыпать ядрышек семечек тыквы – богатых цинком и Омега 3-кислотами. Они защитят суставы от повреждений при интенсивных физических нагрузках и предотвратят общую утомляемость, особенно в межсезонье.
10. Сельдерей. Сельдерей и другие виды зелени особенно полезны для мужского здоровья. Почему? Все дело в том, что сельдерей содержит растительные аналоги гормонов. Некоторым мужчинам известно, что стакан свежевыжатого сока из сельдерея и петрушки повышает мужскую силу.

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Vacek
Корифей
Vacek


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Be9e89a264aeПродукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 5f3e4cc660b3
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 43ee31a906c8
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 6aa032491bb4Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 K2703
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 K2715Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 F95724b809afa53ce3af79a114a2460aПродукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 41087190



Сообщения : 4441
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь
Настроение : есть

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeСб 23 Мар - 23:26

Ну вот! А мне фсе говорят - мой рис, мой рис! Тьфу!

_________________
Все люди разные, один я - одинаковый! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 7bcb99070cba
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 0d8b3f6cbde0Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 508662890Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20623
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeПн 25 Мар - 11:49

Какой такой твой рис то? [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 7bcb99070cba
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 0d8b3f6cbde0Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 508662890Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20623
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeПн 8 Апр - 18:18

Топ-10 естественных убийц рака

Рак - серьезное заболевание, которое сложно поддается лечению. Многие ученые бьются над волшебной формулой, которая помогла бы создать прививку от рака – вакцину, которая спасет миллионы жизней. На серьезный вклад в мировую медицину мы не будем рассчитывать, лучше посмотрим, что мы можем делать самостоятельно, чтобы снизить вероятность возникновения рака.

Интересно, что некоторые продукты с нашего стола содержат в себе особые соединения и обладают свойствами, которые помогают в борьбе с раком. Это не означает, что съев морковку, вы никогда не заболеете раком, а имеющаяся опухоль исчезнет, нет. Просто каждый раз, когда вы будете употреблять в пищу блюдо, имеющее в составе один из указанных продуктов, вы отгородитесь от страшного заболевания еще одной реечкой изгороди. Это кажется бессмысленным, но именно по камушку строится крепость.

Итак, 10 естественных убийц рака.

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 7bcb99070cba
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 0d8b3f6cbde0Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 508662890Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20623
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeПн 8 Апр - 18:23

ЧЕСНОК
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Чеснок не только защищает от вампиров, но и благодаря особым соединениям повышает активность клеток иммунной системы, что отвечает за сопротивление раку. Учеными давно доказано, что чеснок снижает риск развития сердечных болезней и инсульта. Более того, он способен защитить от рака желудка и рака кишечника - двух крупнейших болезней-убийц на планете.

Исследования доказали, что те, кто употребляет чеснок регулярно, сталкиваются с раком желудка и кишечника гораздо реже. В связи с этим ученые-медики рекомендуют даже здоровым людям есть чеснок каждый день. В неделю объем съеденного чеснока должен быть не менее чем 5 зубчиков. Допускается принимать чесночные добавки.

ФАСОЛЬ
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Фасоль является отличным источником растительного белка, обеспечивает организм хорошей порцией клетчатки, при этом она обладает противораковыми свойствами. Фасоль и бобы содержат некоторые фитохимические вещества, которые предотвращают генетическое повреждение клеток или значительно замедляют этот процесс. Бобы с фасолью могут охранять от многих видов рака, но лучше всего они защищают от рака простаты, плюс снижают риск развития рака пищеварительных органов.


МОРКОВЬ
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Все мы знаем, что морковь является мощным антиоксидантом и источником бета-каротина. Но не каждый знает, что названные вещества и свойства снижают риск заболеть определенным видом рака - раком полости рта и гортани, желудка и толстой кишки, мочевого пузыря и предстательной железы. Исследования урологов подтвердили, что морковь в какой-то мере оказывает сопротивление раку мочевого пузыря. Для профилактики страшного заболевания подойдет и сырая морковь, и вареная, однако, именно в сыром продукте сохраняется большая питательная ценность, что способствует лучшему противостоянию раку.


БРОККОЛИ
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Брокколи - это растение способно обезвредить даже разрушительное воздействие рака. Брокколи действует в роли антиоксиданта и стимулирует клетки человека, заставляя их бороться с недугом. Наибольшую ценность имеют молодые растения брокколи, они содержат целый ряд противораковых элементов. Ростки брокколи, такие полезные в борьбе с раком, можно найти в магазинах здорового питания или вырастить самостоятельно. Так просто защитить собственное здоровье, добавив к очередному блюду несколько росточков этого невероятно полезного растения.

КАЙЕНСКИЙ ПЕРЕЦ
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Кайенский перец содержит вещество, которое вызывает жжение во всей полости рта, но это же вещество успешно борется с раковыми клетками. Употреблять его можно столько, сколько выдержите вы сами. Процесс протекает по принципу действия парной против простуды - чем жарче, тем лучше.

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 7bcb99070cba
Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 0d8b3f6cbde0Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 508662890Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20623
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitimeПн 8 Апр - 18:28

ГРИБЫ
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Грибы - это кладезь полезных веществ для всего организма, но и в борьбе с раком они очень эффективны. Еще шесть тысяч лет назад китайцы использовали азиатские грибы в лечебных целях. Грибы, несущие пользу организму, бывают разных сортов. Например, шиитаке, рейши, вешенки и другие. Можно употреблять в пищу непосредственно сами грибы, а можно приобрести специальные добавки с экстрактом указанных продуктов.

В азиатских грибах содержится вещество, которое отлично борется с раковыми клетками простаты, оно останавливает рост раковых клеток и вызывает их самоуничтожение. Об этом свидетельствуют и многочисленные исследования.

МАЛИНА
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Малина - это источник антиоксидантов и других веществ, защищающих от рака. Специальные исследования на крысах показали, что у тех животных, которые употребляли черную малину, процент раковых клеток пищевода значительно снижался. Позднее порошок из малины давали людям, больным раком прямой кишки, и результат тоже оказался неплохим. Поэтому, в защите и борьбе с раком на вооружение нужно взять эти вкусные и очень полезные ягоды.

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Зеленый чай содержит вещества, тормозящих разрушительное воздействие раковых клеток в легких и пищеварительной системе. Но это относится исключительно к настоящему зеленому чаю, поставляемому из Японии. Большинство упаковок на витринах современных супермаркетах это не тот чай, о котором идет речь. Поэтому, если хотите защищаться от рака с помощью зеленого чая, придется поискать азиатский магазин и приобрести продукт там.

ПОМИДОРЫ
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Помидоры содержат очень много полезных веществ, причем, совсем не важно, в обработанном виде употреблять их или сырыми. Многочисленные исследования все-таки доказали, что помидоры не бесполезны в борьбе с раком. У мужчин, регулярно потреблявших помидоры и блюда из них, риск развития рака простаты снижался на 35% (!).

КУРКУМА
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Куркума давно и успешно используется при лечении воспалительных и простудных заболеваний, при снятии симптомов астмы. Однако недавно ученые заявили, что и с раком бороться куркума в состоянии. Такой вывод был сделан из следующей информации: в Соединенных Штатах уровень заболеваемости раком предстательной железы очень высок, а в Индии этот показатель чрезвычайно низкий. Ученые предположили, что жители Индии питаются иначе, едят продукты, которые защищают их от развития рака, в то время как американцы употребляют в пищу что попало.

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Спонсируемый контент




Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Продукты, полезные ДЛЯ...   Продукты, полезные ДЛЯ... - Страница 2 I_icon_minitime

Вернуться к началу Перейти вниз
 

Продукты, полезные ДЛЯ...

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 2 из 9На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Хорошее настроение :: Стильно, вкусно и на здоровье! :: БУДЕМ ЗДОРОВЫ?-