ФорумПорталНОВИЧКАМРегистрацияВход
кнопка для vfl.ru
Быстрый переход к сервисам:vfl.ru JPG-Net Видео Музыка фоторедактор Транслит
Октябрь 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
КалендарьКалендарь

Поделиться
 

 Физическая активность: кто чем занимается?

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий
АвторСообщение
Vacek
Корифей
Vacek


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Be9e89a264aeФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 5f3e4cc660b3
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 6aa032491bb4Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 K2703Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 K2715
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 53fb4c41a388981415dc1e92bc998c1cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Ba341a3b3c7d6db4241bc1239acb45ad



Сообщения : 4934
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь
Настроение : есть

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeВс 1 Май - 23:11

Дык ета.... Лично знаю спортсменов - профессионалов, имеющих детей. Вот.

Там, конечно, в тексте, Олюшка отмазалась - сказала, можно заниматься, только умеренно. А где это умеренно, не сказала.

Так что если неумеренно заниматься, все будет способствовать бесплодию. Даже шахматы. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

_________________
Все люди разные, один я - одинаковый! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Милушка
Корифей
Милушка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 30285343_mФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 30285385_m
Сообщения : 16450
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь, Бобруйск
Настроение : оптимистическое

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeПн 2 Май - 1:27

У меня муж был мастер велосипедного спорта, у нас с ним трое детей, так что насчет бесплодия это вроде бы и не факт.
Вернуться к началу Перейти вниз
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeСр 20 Июл - 13:44

Раньше у нас в спальне висел балетный станок, очень любила делать растяжки.
Но тут "или-или", или станок или шкаф :silent: Пришлось станок снять, и поставить шифонер, так как без него я не умею держать в порядке вещи.... (как оказалось, с ним тоже не очень умею :ha-ha: всё равно то на кресле-то на кровати что нибудь да валяется :balda: )

А недавно нашла в сети систему Ниши, и решила попробовать.
Мне очень понравилось! У меня даже хруст в шее прошёл :class : (что там хрустело-я не знаю, но факт, что больше не хрустииит! :ovacii: )
Я по этой видюшке делаю. Никто не пробовал? Как впечатления?

Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 7bcb99070cba
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 0d8b3f6cbde0Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086
Сообщения : 21699
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeСр 20 Июл - 15:06

Вот тоже негде, а так хочется какой-нить тренажер, типа вело хотя бы...


ролик начала смотреть, прервалась- досмотрю позже, потом отпишусь :buket :

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Иришка
Корифей
Иришка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebf
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 K2703Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 15d68d0c1558196836da8ee909976296Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 K2715
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 F95724b809afa53ce3af79a114a2460aФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 52fdd52433697fa9cd96a3d8d1e30cd5Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 83c14e84abac6d5894d8fe30ccbd1145
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813
Сообщения : 8147
Дата регистрации : 2014-03-21
Откуда г. Москва
Настроение : Решительное

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeСр 20 Июл - 18:05

Только начала смотреть и сразу несогласие. Нельзя спать на твердой постели. И на мягкой тоже. От жесткой постели тот же вред. Кто сказал, что наши позвонки такие ровные, как на картинке? Мы бы тогда ходили, будто кол внутри нас вертикальный. У нас есть изгибы. Да и врачи говорят, что на жесткой спать нельзя. А я раньше ребенка укладывала на такую кровать, думала делаю хорошее дело. Не помогло нам это. После врач категорически сказал, что так нельзя. Остальное не смотрела, времени пока нет. Может там что дельное и есть. Тоже посмотрю позже.
Вернуться к началу Перейти вниз
Иришка
Корифей
Иришка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebf
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 K2703Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 15d68d0c1558196836da8ee909976296Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 K2715
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 F95724b809afa53ce3af79a114a2460aФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 52fdd52433697fa9cd96a3d8d1e30cd5Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 83c14e84abac6d5894d8fe30ccbd1145
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813
Сообщения : 8147
Дата регистрации : 2014-03-21
Откуда г. Москва
Настроение : Решительное

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeСр 20 Июл - 18:08

Да, велотренажер у меня есть, и гантели. Но сейчас этим не занимаюсь. Вернее так: если приходится целый день сидеть, иногда бывает зимой, тренажер в действии. А так, вы знаете, хожу на аквааэробику. Бассейн- моя любовь, уже такая привычная, что наверное до конца дней моих буду туда ходить, хватило бы денег.
Вернуться к началу Перейти вниз
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeСр 20 Июл - 18:33

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
Только начала смотреть и сразу несогласие. Нельзя спать на твердой постели. И на мягкой тоже. От жесткой постели тот же вред. Кто сказал, что наши позвонки такие ровные, как на картинке? Мы бы тогда ходили, будто кол внутри нас вертикальный. У нас есть изгибы. Да и врачи говорят, что на жесткой спать нельзя. А я раньше ребенка укладывала на такую кровать, думала делаю хорошее дело. Не помогло нам это. После врач категорически сказал, что так нельзя. Остальное не смотрела, времени пока нет. Может там что дельное и есть. Тоже посмотрю позже.

Лююююдииии, я выложила видео гимнастики, именно гимнастики!

Пробовала я спать на валике, мне НЕ понравилось. Это при том, что я сплю на подушке 40х60, и см. 3 высотой, тоесть-подушки как бы и нет.
Но мне всё равно этот валик "не прокатил". Не удобно, мешает, много мне его под шеей :ha-ha: Да и вобще странные ощущения.

А вы гимнастику посмотрите и попробуйте, вдруг понравится? розовые очки  (особенно если есть хруст в шее, интересно-пройдёт?)
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 7bcb99070cba
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 0d8b3f6cbde0Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086
Сообщения : 21699
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeСр 20 Июл - 22:09

Такую растяжку позвоночника лежа(первое упражнение) я делаю, но только когда начинает болеть, короче - нет у меня системы (лентяй!))
 Еще когда прижмет- растягиваю своим весом- "висю" на перекладине, расслабив полностью все тело.

Досмотрела до конца, особенно понравились упражнения для верхней половины туловища и шеи. Вообще растяжки мне нравятся -  наименее травматичный  способ восстановления гибкости позвоночника, а шея-самое уязвимое место.

Кать, сколько времени занимает весь комплекс?

Выборочно что-то да, можно попробовать, но 10 минут качаться на стуле...не с моим терпением хихишки



_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 7bcb99070cba
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 0d8b3f6cbde0Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086
Сообщения : 21699
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeСр 20 Июл - 22:14

Слууушайте, тока дошло до меня, это Майя? Майя Гогулан???!

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeСр 20 Июл - 22:16

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
Такую растяжку позвоночника лежа(первое упражнение) я делаю, но только когда начинает болеть, короче - нет у меня системы (лентяй!))
 Еще когда прижмет- растягиваю своим весом- "висю" на перекладине, расслабив полностью все тело.

Досмотрела до конца, особенно понравились упражнения для верхней половины туловища и шеи. Вообще растяжки мне нравятся -  наименее травматичный  способ восстановления гибкости позвоночника, а шея-самое уязвимое место.

Кать, сколько времени занимает весь комплекс?

Выборочно что-то да, можно попробовать, но 10 минут качаться на стуле...не с моим терпением хихишки


У меня каждое утро уходит больше часа, НО!, у меня всё время перерывчики (то телефон, то дверь-по пути и водичку попью, или достану на разморозку продукт-что бы не забыть, то ещё что нибудь. я могу даже задуматься и просто полежать-помечтать :ha-ha: ), и я делаю только стоя и лёжа...
(говорят, что необходимо 21 день делать что-то, что-бы выработать на это "что-то" постоянную привычку. мне шойта не помогает 21 день :x: :ha-ha: )

Дада, это Майа! любовь
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 7bcb99070cba
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 0d8b3f6cbde0Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086
Сообщения : 21699
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeСр 20 Июл - 22:31

Я читала ее, "в живую" не видела, по-моему, вот и познакомились. Красивая женщина!



Муха пишет:
У меня каждое утро уходит больше часа
Кать, и ты говоришь, что ленивая???  я тихо молчу в тряпочку)))

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeСр 20 Июл - 22:41

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
Я читала ее, "в живую" не видела, по-моему, вот и познакомились. Красивая женщина!
Я смотрела несколько видеороликов с ней, мне она очень понравилась, вот я и заинтересовалась...

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
Муха пишет:
У меня каждое утро уходит больше часа
Кать, и ты говоришь, что ленивая??? я тихо молчу в тряпочку)))
Я ооооочень многое делаю потому что "надо". Но даже когда я это делаю, я думаю, как было-бы хорошо, если-бы оно само делалось смущенная улыбка Ну или, что-бы результат был, но без деланья хи-хи дразнил (это был-бы крутяк! :privet: но везде это "бы" вынуждает...)
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Иришка
Корифей
Иришка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebf
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 K2703Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 15d68d0c1558196836da8ee909976296Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 K2715
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 F95724b809afa53ce3af79a114a2460aФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 52fdd52433697fa9cd96a3d8d1e30cd5Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 83c14e84abac6d5894d8fe30ccbd1145
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813
Сообщения : 8147
Дата регистрации : 2014-03-21
Откуда г. Москва
Настроение : Решительное

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeЧт 21 Июл - 0:03

Спасибо Майе, узнала, что кровь у нас у всех не свежая. :(:Как жить?
Не стала смотреть до конца. наверное какие-то упражнения и дельные, только она для меня абсолютно не авторитет. Читала ее книгу про рак. Полный бред. Врачи-хирурги в шоке. Она там объясняет откуда и куда течет кровь. И рассказывает как  работает сердце. Врачи, которые делают операции на сердце узнают много нового для себя из ее книг. Видят-то они на практике совсем другое.
Вернуться к началу Перейти вниз
Mouse
Корифей
Mouse


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 5f3e4cc660b3Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 83f98c36a47d0c5287a85371d6e96375Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 K2715Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 52fdd52433697fa9cd96a3d8d1e30cd5
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 53fb4c41a388981415dc1e92bc998c1cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Ba341a3b3c7d6db4241bc1239acb45ad

Сообщения : 4762
Дата регистрации : 2013-01-13
Откуда Moskow Chehov (Lopasnya)
Настроение : Аудиологическое

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeЧт 21 Июл - 3:15

Мушка, Душка, да сейчас похожи моду взяли у Шведов с финнами, скан ходьбу, спорт еть и не на коврике лёжа дома и не на диване, и не с вело, мото, авто, фото, спорт, ети его в качель, а прям по штрассе, майле кляйне, поросёнок, по улице, по бродвею, с лыжными палками, по авеню, и главное без самих лыж, не по снегу и по мостовой, по тротуарной плитке.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.stihi.ru/avtor/serzzik
Mouse
Корифей
Mouse


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 5f3e4cc660b3Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 83f98c36a47d0c5287a85371d6e96375Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 K2715Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 52fdd52433697fa9cd96a3d8d1e30cd5
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 53fb4c41a388981415dc1e92bc998c1cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Ba341a3b3c7d6db4241bc1239acb45ad

Сообщения : 4762
Дата регистрации : 2013-01-13
Откуда Moskow Chehov (Lopasnya)
Настроение : Аудиологическое

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeЧт 21 Июл - 4:21

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
Спасибо Майе, узнала, что кровь у нас у всех не свежая.
Просто мы все, все на земле матушке родственники, мы все одной крови, вот и у меня на востоке дальнем у китайской границы преемная дочь нашлась, и сёстры в сибири и на северном западе, не удивлюсь, что Олюшка и Мушка мне Душке прям родные,прям ширли-мырли какой то Кроликофф по всему миру разошлись...
Иришка, ты тож моя родственница Москвичка, со всеми родственниками конечно не просто встретиться в реале, но вертуал нас всех родичей сблизил.


Последний раз редактировалось: Лео-Поль-Душка (Чт 21 Июл - 5:46), всего редактировалось 1 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.stihi.ru/avtor/serzzik
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeЧт 21 Июл - 10:30

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
Спасибо Майе, узнала, что кровь у нас у всех не свежая. :(:Как жить?
Не стала смотреть до конца. наверное какие-то упражнения и дельные, только она для меня абсолютно не авторитет. Читала ее книгу про рак. Полный бред. Врачи-хирурги в шоке. Она там объясняет откуда и куда течет кровь. И рассказывает как  работает сердце. Врачи, которые делают операции на сердце узнают много нового для себя из ее книг. Видят-то они на практике совсем другое.
Я не хирург, операции на сердцах не делаю, не в курсе я вобщем, что они из её книг узнают, так как и книг я её не читала.
Увидела ролик, почему-то решила попробовать, и вот вдруг понравилось.

Это при том-прошу заметить, что я каждый день висела на лже-"турнике", у меня в спальне был балетный станок-я делала пусть не ежедневно, но систематически растяжки, занимаюсь вобщем далеко не первый год. Сопсна, беременности-это самые большие паузы были.
Но эта гимнастика дала мне что-то ещё. Например прошёл же этот хруст в шее! Хотя врач говорила, что в моём возрасте это нормально sunny
А теперь я ненормальна для своего возраста sunny
А в купе со всеми остальными "ненормальностями"-так вобще, вроде мелочь-а приятно ага

Но вашу мыслю я уловила :buket :

Лео-Поль-Душка пишет:
Мушка, Душка, да сейчас похожи моду взяли у Шведов с финнами, скан ходьбу, спорт еть и не на коврике лёжа дома и не на диване, и не с вело, мото, авто, фото, спорт, ети его в качель, а прям по штрассе, майле кляйне, поросёнок, по улице, по бродвею, с лыжными палками, по авеню, и главное без самих лыж, не по снегу и по мостовой, по тротуарной плитке.
Феркель-пятачок по немецки :ha-ha: Майне кляйне феркель-вобщем :privet:
Про спорт не совсем поняла...
Лео-Поль-Душка пишет:
Просто мы все, все на земле матушке родственники, мы все одной крови, вот и у меня на востоке дальнем у китайской границы преемная дочь нашлась, и сёстры в сибири и на северном западе, не удивлюсь, что Олюшка и Мушка мне Душке прям родные,прям ширли-мырли какой то Кроликофф по всему миру разошлись...
Да всё может быть в нашей жизни! ура ага
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Mouse
Корифей
Mouse


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 5f3e4cc660b3Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 83f98c36a47d0c5287a85371d6e96375Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 K2715Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 52fdd52433697fa9cd96a3d8d1e30cd5
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 53fb4c41a388981415dc1e92bc998c1cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Ba341a3b3c7d6db4241bc1239acb45ad

Сообщения : 4762
Дата регистрации : 2013-01-13
Откуда Moskow Chehov (Lopasnya)
Настроение : Аудиологическое

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeЧт 21 Июл - 15:37

Мушка пишет:
Про спорт не совсем поняла...
Я про лыжные палки, у нас в России модно стало глядя на Шведов с Финнами, скан ходьбой стали заниматься некоторые пенсионерки, только я до сих пор ни как не гляну зачем эти палки лыжные им нужны, пройдись и так по городу прогуляйся совсем без палок шведских и будешь и так здорова
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.stihi.ru/avtor/serzzik
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeЧт 21 Июл - 16:05

Лео-Поль-Душка пишет:
Мушка пишет:
Про спорт не совсем поняла...
Я про лыжные палки, у нас в России модно стало глядя на Шведов с Финнами, скан ходьбой стали заниматься некоторые пенсионерки, только я до сих пор ни как не гляну зачем эти палки лыжные им нужны, пройдись и так по городу прогуляйся совсем без палок шведских и будешь и так здорова
ААааааа, знаю! В смысле-видела таких "лыжников" на коне

Я на улице только на велике, мне туды палки некуда :ha-ha:
(на автобусах тоже езжу, само собой :zakhodite: особенно зимой...)
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 7bcb99070cba
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 0d8b3f6cbde0Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086
Сообщения : 21699
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeЧт 21 Июл - 22:05

А что? скандинавская ходьба не так проста, как кажется, я пробовала в Солигорске как-то - в шахты когда ездила - там под землей полдня торчишь, скушно! вот кто мячи, кто ракетки, кто палки эти хватает ура . Вот и я походила. Это ж еще нужно цельный инструктаж пройти о правильном хождении! Получается хорошая такая нагрузочка и на руки, и на ноги, и на дыхалочку. 



[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
только она для меня абсолютно не авторитет.

Уважаю целеустремленных, сильных духом людей. Насколько знаю, Майя прошла через онкологию не единожды, и благодаря этой системе живет и здравствует, ей сейчас 84 года и последние 10 лет она живет в США
вот здесь интервью с ней, кому интересно
ТУТ


Можно спорить о частностях, но в целом бесспорно, что система работает :farao:

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Таис
Завсегдатай со стажем
Таис


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 158498784Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 E0fe55472c6f1e49dcb92b64ca53221eФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebfФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 58f3f775118c8105e93ecb84a0928a92Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 K2715Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 F95724b809afa53ce3af79a114a2460aФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 62cdc988053f7ec554567fdd11abacea
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813




Сообщения : 2883
Дата регистрации : 2013-01-07
Откуда Кувандык, Оренбургская область
Настроение : Всегда отличное! Жизнь так хороша!

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeПт 22 Июл - 16:28

Скандинавская ходьба очень полезна всем. Особенно у кого проблемы с дыхательной и сердечной системой, а особенно с опорно-двигательным аппаратом.
Вернуться к началу Перейти вниз
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeСб 23 Июл - 11:02

Воооообще, я за любые занятия, которые сверх привычной нормы!

На мой взгляд, и вот совсем недавний опыт-никогда не будет достаточно чего-то одного, этого мало для нашего организма.
Надо делать всё-что можешь делать. ВСЁООоо!

И самое главное, никогда человек не узнает "прочтением/глазами/пр.", что ему ЭТО даст?

Например: если-бы мне сказали, что от этой гимнастики у меня пройдёт хруст в шее, что-бы я подумала/сделала?
Не знаю, честно не знаю. Скорей всего мне было-бы вобще "по-фи-гу".

Я была уверенна, что в этом хрусте ничего такого и нет, тем более, я занимаюсь всё время какой никакой гимнастикой, растяжками.
И мне этого было достаточно.

Но, я никогда не делала столько упражнений с вытягиванием ног и поворотами шеи, и вот "подижеты", именно повторения и временной отрезок упражнений, сделали своё дело.
Что мне это дало в целом? Не знаю и пофигу. Но всё равно приятно, что НЭхрустЫть :ha-ha:

А нет, дало! Ещё одна огромная капля веры, что: "век живи-век учись".
Одной жизни-одного человека недостаточно, что-бы собрать все самые лучшие и толковые техники/секретики/знания всего мира, которые в нём есть.
И эта капля подтолкнула меня, в очередной раз-к слову, не рассматривать "на первый взгляд" и уж тем более критически, и поменьше рассуждать, а тупо делать. Ну или хотя-бы пробовать, а там уж смотреть на результат...

Как я поняла, эта гимнастика, скорей всего, не даст людям с врождённой гибкостью ничего.
А вот таким как я, "дубовым" от природы-это да, смысл есть.


Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Милушка
Корифей
Милушка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 30285343_mФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 30285385_m
Сообщения : 16450
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь, Бобруйск
Настроение : оптимистическое

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeСб 23 Июл - 18:27

Гимнастика и зарядка никогда лишней не будет, я думаю.
Вернуться к началу Перейти вниз
Таис
Завсегдатай со стажем
Таис


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 158498784Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 E0fe55472c6f1e49dcb92b64ca53221eФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebfФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 58f3f775118c8105e93ecb84a0928a92Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 K2715Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 F95724b809afa53ce3af79a114a2460aФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 62cdc988053f7ec554567fdd11abacea
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813




Сообщения : 2883
Дата регистрации : 2013-01-07
Откуда Кувандык, Оренбургская область
Настроение : Всегда отличное! Жизнь так хороша!

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeСб 23 Июл - 21:18

Особенно когда за..... она очень нужна!
Вернуться к началу Перейти вниз
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeСб 23 Июл - 22:37

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
Особенно когда за..... она очень нужна!

А это что? смущение ЗА-интриговаааалииии! ага
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Милушка
Корифей
Милушка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 30285343_mФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 30285385_m
Сообщения : 16450
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь, Бобруйск
Настроение : оптимистическое

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitimeСб 23 Июл - 23:49

Я думаю, что за 50 или выше
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 6 I_icon_minitime

Вернуться к началу Перейти вниз
 

Физическая активность: кто чем занимается?

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 6 из 10На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Хорошее настроение :: Стильно, вкусно и на здоровье! :: СПОРТ И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ-