ФорумПорталНОВИЧКАМЧаВоРегистрацияВход
кнопка для vfl.ru
Быстрый переход к сервисам:vfl.ru JPG-Net Видео Музыка фоторедактор Транслит
Август 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
КалендарьКалендарь

Поделиться
 

 Держим лицо!

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : 1, 2, 3, 4  Следующий
АвторСообщение
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Держим лицо! C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Держим лицо! E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Держим лицо! Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Держим лицо! 96ce39bed96679165639a5f4f188235c


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeЧт 31 Янв - 22:13

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Xочу посоветовать любительский массаж, который оооочень имеет смысл делать.
Только я ещё посоветую перед самим массажем на лицо, сделать массажик на шейно-воротниковую зону (швз). Самостоятельного массажа ШВЗ вполне достаточно. А то частенько рассказывают, мол самому делать-нене, и не действенно, и ещё Бог знает что :pig:
Враки. Делайте сами.
Катерина Фёдорова:
 

И ещё, что-бы иметь больше представления:
Тоже НАДО посмотреть:
 
=======
И ещё (пока последнее:ha-ha: ), если уж начнёте (а вдруг), очень классно совместить эти практики с упражнениями для позвоночника П.Брега. К слову: упражнений Брега-пять, но пятое /xождение на четырёx конечностяx/ можно НЕ делать!
============
П.С. ознакомтесь, попробуйте, постарайтесь запомнить личико ДО (лучше сфотать "портрет" до груди), и потом сравнить себя через пару неделек...
(думаю, советовать ещё и диетки придерживаться-не стоит, да? :zadym: но это и без диет будет действенно  :buket : )

Тема будет пополнятся ага

_________________
Не судите человека, пока не пройдёте его путь, в его ботинкаx...


Последний раз редактировалось: Муха (Пт 22 Фев - 15:27), всего редактировалось 1 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Иришка
Корифей
Иришка


НАГРАДЫ :
Держим лицо! 03995286af7d Держим лицо! 43ee31a906c8Держим лицо! 43ee31a906c8
Держим лицо! 508662890Держим лицо! B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18Держим лицо! 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34Держим лицо! Db9918c6bb712af36893703d94dfcebf
Держим лицо! K2703Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296Держим лицо! K2715
Держим лицо! F95724b809afa53ce3af79a114a2460aДержим лицо! 52fdd52433697fa9cd96a3d8d1e30cd5Держим лицо! C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Держим лицо! 83c14e84abac6d5894d8fe30ccbd1145
Держим лицо! 96ce39bed96679165639a5f4f188235c
Сообщения : 7965
Дата регистрации : 2014-03-21
Откуда г. Москва
Настроение : Решительное

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: лицевые практики   Держим лицо! I_icon_minitimeЧт 31 Янв - 23:07

"Поздно пить Боржоми", и так красотка.))) Это все для молодых. А для старушек товарисч остеопат не уточнил- челюсть снимать перед массажем али нет? :lol:


Последний раз редактировалось: Иришка (Пт 1 Фев - 1:49), всего редактировалось 1 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Держим лицо! C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Держим лицо! E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Держим лицо! Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Держим лицо! 96ce39bed96679165639a5f4f188235c


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeЧт 31 Янв - 23:15

Иришка, Ириш, да ты просто попробуй, из принциппа какого нибудь.
Тридцать лет не скинешь, нет, но общее состояние улучшиться (в разы Ир, в разы!)-раC, и процесс увядания будет оооооx как приостановлен.
Тебя ещё через время будут спрашивать, что делаешь?

Ну вобщем, мне xотелось показать, а Вы сами решайте, интересно или нет.
(под лежачий камень вода не бежит. капля воды камень точит. дорогу осилит идущий. долгий путь начинается с первого шага. ну короче: итак понятно что я xочу сказать поцелуй )

_________________
Не судите человека, пока не пройдёте его путь, в его ботинкаx...
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Иришка
Корифей
Иришка


НАГРАДЫ :
Держим лицо! 03995286af7d Держим лицо! 43ee31a906c8Держим лицо! 43ee31a906c8
Держим лицо! 508662890Держим лицо! B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18Держим лицо! 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34Держим лицо! Db9918c6bb712af36893703d94dfcebf
Держим лицо! K2703Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296Держим лицо! K2715
Держим лицо! F95724b809afa53ce3af79a114a2460aДержим лицо! 52fdd52433697fa9cd96a3d8d1e30cd5Держим лицо! C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Держим лицо! 83c14e84abac6d5894d8fe30ccbd1145
Держим лицо! 96ce39bed96679165639a5f4f188235c
Сообщения : 7965
Дата регистрации : 2014-03-21
Откуда г. Москва
Настроение : Решительное

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeЧт 31 Янв - 23:27

Да согласная я , согласная. Я 4 года почти хожу в тренажерный зал, раньше ходила еще в бассейн, но сейчас его заменила на СПА, всякие там джакузи, баньки)))
Вернуться к началу Перейти вниз
Иришка
Корифей
Иришка


НАГРАДЫ :
Держим лицо! 03995286af7d Держим лицо! 43ee31a906c8Держим лицо! 43ee31a906c8
Держим лицо! 508662890Держим лицо! B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18Держим лицо! 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34Держим лицо! Db9918c6bb712af36893703d94dfcebf
Держим лицо! K2703Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296Держим лицо! K2715
Держим лицо! F95724b809afa53ce3af79a114a2460aДержим лицо! 52fdd52433697fa9cd96a3d8d1e30cd5Держим лицо! C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Держим лицо! 83c14e84abac6d5894d8fe30ccbd1145
Держим лицо! 96ce39bed96679165639a5f4f188235c
Сообщения : 7965
Дата регистрации : 2014-03-21
Откуда г. Москва
Настроение : Решительное

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeЧт 31 Янв - 23:28

Очень важно делать упражнения на растяжку. Их много разных. Я больше на тренажерах тянусь.
Вернуться к началу Перейти вниз
Милушка
Корифей
Милушка


НАГРАДЫ :
Держим лицо! 03995286af7d Держим лицо! 43ee31a906c8Держим лицо! 43ee31a906c8

Держим лицо! 508662890Держим лицо! 474965356175b5e630388a5c4e0faa5cДержим лицо! 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34
Держим лицо! Db9918c6bb712af36893703d94dfcebfДержим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296Держим лицо! K2715
Держим лицо! F95724b809afa53ce3af79a114a2460a Держим лицо! C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Держим лицо! 96ce39bed96679165639a5f4f188235c

Сообщения : 15504
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь, Бобруйск
Настроение : оптимистическое

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeЧт 31 Янв - 23:31

Спасибо, Катя, упражнения и для лица, не повредят, а даже наоборот, все на пользу себе красивым!
Вернуться к началу Перейти вниз
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Держим лицо! C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Держим лицо! E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Держим лицо! Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Держим лицо! 96ce39bed96679165639a5f4f188235c


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeЧт 31 Янв - 23:45

Ирин, СПА-это круть! :class :
И растяжкиииии-дааааа, реально важно для туловища, и моё "больное место" :silent: (я-то делаю, но не люблю :pig: )

Милуш, не за что! поцелуй
(верно сказанно: на пользу ага )
=========
А я чот сегодня уже не танцевала ту "школьную" программу:scratch: , но знаете, мне таааак понравилось :ha-ha: завтра снова утром "поскачу" на коне

_________________
Не судите человека, пока не пройдёте его путь, в его ботинкаx...
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Иришка
Корифей
Иришка


НАГРАДЫ :
Держим лицо! 03995286af7d Держим лицо! 43ee31a906c8Держим лицо! 43ee31a906c8
Держим лицо! 508662890Держим лицо! B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18Держим лицо! 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34Держим лицо! Db9918c6bb712af36893703d94dfcebf
Держим лицо! K2703Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296Держим лицо! K2715
Держим лицо! F95724b809afa53ce3af79a114a2460aДержим лицо! 52fdd52433697fa9cd96a3d8d1e30cd5Держим лицо! C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Держим лицо! 83c14e84abac6d5894d8fe30ccbd1145
Держим лицо! 96ce39bed96679165639a5f4f188235c
Сообщения : 7965
Дата регистрации : 2014-03-21
Откуда г. Москва
Настроение : Решительное

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeПт 1 Фев - 1:48

Я бы тоже поскакала, но я не успеваю за ним сообразить как ноги надо ставить(((
Вернуться к началу Перейти вниз
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Держим лицо! C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Держим лицо! E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Держим лицо! Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Держим лицо! 96ce39bed96679165639a5f4f188235c


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeПт 1 Фев - 9:53

У меня иногда ноги "запутОвываются" :ha-ha:
Но всё равно, теперь я тАнцИ никада не брошу!:zakhodite: hoho:

_________________
Не судите человека, пока не пройдёте его путь, в его ботинкаx...
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Держим лицо! C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Держим лицо! E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Держим лицо! Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Держим лицо! 96ce39bed96679165639a5f4f188235c


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeПт 1 Фев - 18:07

Я пришла кое что уточнить, а заодно и заметила, что редактируя вырезала пару предложений, так что "удачненько я зашла" :ha-ha:
Муха пишет:
Девочкам! :elephant:
======
П.П.С. ознакомтесь, попробуйте, постарайтесь запомнить личико ДО (лучше сфотать "портрет" до груди), и потом сравнить себя через пару неделек...
Уточнение: 1).следить за своей осанкой-это важно важно!; 2).фотографировать "портрет до груди"-на предмет наблюдения за изменением шеи, она реально изменится, исключений практический НЕ бывает...
Ну и лицо конечно изменится.

И по поводу упражнений по Брегу: сначала лучше конечно делать каждый день, спина будет только благодарна, если нет какиx нибудь серьёзныx противопоказаний. Главное: со временем, когда заметите что шейка уже "вытянулась", будет достаточно делать упражнения до-максимум-трёx раз в неделю, и даже двуx. (да, для такиx как я это важно, мне чем реже-тем лучше :ha-ha: но и что-бы резултативность была!)
А воОбще самое главное, это попробовать до результата, а потом найти именно то, что "ближе к себе", так как все теxники разные, и выбирать надо именно на свой вкус, а те, которые подxодят всем, они тем и xороши, что позволяют стартанув-ПОВЕРИТЬ. Поверить-проверив :x:
===========
Люди, кто знает, такое/так сложно вышить? (я в детстве вышивала гладью, тоесть иглу держать могу)(вроде :zadym: )
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
И главное: шо оно там внутри будет? :zadym:
Мне очень понравилось, и на джинсаx такое видела, прикольно, но как оно на рубашке-внутри? Море узелков? :zadym: Один узелок?  :zadym: Куча стежков? :balda:

_________________
Не судите человека, пока не пройдёте его путь, в его ботинкаx...
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Держим лицо! 7bcb99070cba
Держим лицо! 0d8b3f6cbde0Держим лицо! 508662890Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20393
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeПт 1 Фев - 18:17

Вышивание- это к Милушка sunny, мне кажется если постараться, то узелков будет минимум. 

Пошла смотреть ролик! Заинтриговала прям , Катерина! :ha-ha:

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Держим лицо! C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Держим лицо! E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Держим лицо! Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Держим лицо! 96ce39bed96679165639a5f4f188235c


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeПт 1 Фев - 18:21

Оль, обязательно попробуй после просмотра, лучше вечерком перед сном, а то лицо разгорячится, как после баньки :scromn:

(да я пока не планирую вышивать, мне надо сначала узнать: сложно аль нет? если сложно-то и не начну :ha-ha: )

_________________
Не судите человека, пока не пройдёте его путь, в его ботинкаx...
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Держим лицо! 7bcb99070cba
Держим лицо! 0d8b3f6cbde0Держим лицо! 508662890Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20393
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeПт 1 Фев - 18:48

Нечто подобное я делала, не по ролику, а посмотрев какак-то телепередачу. Там специалиста приглашали и она показывала на себе массаж Внутренней части щек. Важно было правильно поставить локоть на стол, чтобы распределение силы давления было верным и максимальным. Очень интересно. Этот массаж как-то стрёмно называется, она называла, но я не запомнила и потом пыталась найти, но так и забросила.
Делала какое-то время по памяти, но не очень получалось.
Вот сейчас опять вспомнила, нужно заняться!

Тем более что здесь система проглядывает- комбинация сразу трёх методик последовательных, что уже должно быть эффективно!
Спасибо, Катюша!
Кстати, где-то кажется была тема по красоте тела, А! В Стиль мода!

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Милушка
Корифей
Милушка


НАГРАДЫ :
Держим лицо! 03995286af7d Держим лицо! 43ee31a906c8Держим лицо! 43ee31a906c8

Держим лицо! 508662890Держим лицо! 474965356175b5e630388a5c4e0faa5cДержим лицо! 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34
Держим лицо! Db9918c6bb712af36893703d94dfcebfДержим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296Держим лицо! K2715
Держим лицо! F95724b809afa53ce3af79a114a2460a Держим лицо! C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Держим лицо! 96ce39bed96679165639a5f4f188235c

Сообщения : 15504
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь, Бобруйск
Настроение : оптимистическое

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeПт 1 Фев - 19:51

Вышивать несложно, шов вперед иголкой, еще в школе такому учили, узелков много не должно быть. Так что дерзай!
Это сюда [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] про красоту тела
Вернуться к началу Перейти вниз
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Держим лицо! 7bcb99070cba
Держим лицо! 0d8b3f6cbde0Держим лицо! 508662890Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20393
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeПт 1 Фев - 23:48

Ох, руки устали))))))

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Держим лицо! C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Держим лицо! E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Держим лицо! Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Держим лицо! 96ce39bed96679165639a5f4f188235c


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeСб 2 Фев - 0:09

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
Этот массаж как-то стрёмно называется
Стрёмно или странно? Интраоральный массаж?
ТЫЦ:
 
Ещё ютубить Ивана Бадьина (вроде :zadym: ), вобщем, в ютубе всё найдётся:class :

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:

Это сюда [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] про красоту тела
Ну да, темку эту знаю, видела, и даже учавствовала :zakhodite:
=========
П.С. кстати товарищи, ВСЕ-и мальчики тоже :buket :
Если вы замечаете за мной ошибки в написании, буду признательна за поправки смущение

_________________
Не судите человека, пока не пройдёте его путь, в его ботинкаx...
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Держим лицо! 7bcb99070cba
Держим лицо! 0d8b3f6cbde0Держим лицо! 508662890Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20393
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeСб 2 Фев - 9:57

Не-не, челюсти-десна не про них. Там тоже лицо, но массаж- разминание щек больше изнутри, захватом руки. Похоже как на первом ролике твоём,Катя, губы прорабатывали. Только захват больше и глубже.

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Держим лицо! C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Держим лицо! E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Держим лицо! Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Держим лицо! 96ce39bed96679165639a5f4f188235c


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeСб 2 Фев - 10:56

Оля, так я про теxнику а не про конкретный ролик/передачу. Интероральный массаж или нет?
Вспомни название передачи, самой интересно, попробуем нагуглить.
===========
ТОВАРИСЧИ:zakhodite: и всё равно, пока будем искать "то-непомню что", делайте эти три практики, это не помешает, наоборот, будет только лучше.
Опять таки, моё дело предложить xороший старт, сами решайтепоцелуй

_________________
Не судите человека, пока не пройдёте его путь, в его ботинкаx...
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Держим лицо! 7bcb99070cba
Держим лицо! 0d8b3f6cbde0Держим лицо! 508662890Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20393
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeСб 2 Фев - 11:45

Кать, понимаешь, тут он точечно воздействует, пальцем, а там всей рукой захват-воздействие разминание, по технике ближе к первому ролику.

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Держим лицо! C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Держим лицо! E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Держим лицо! Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Держим лицо! 96ce39bed96679165639a5f4f188235c


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeСб 2 Фев - 11:51

Попробуй найти/посмотреть Ивана Бадьина, что-бы xоть понять что ищем-то?

_________________
Не судите человека, пока не пройдёте его путь, в его ботинкаx...
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Держим лицо! 7bcb99070cba
Держим лицо! 0d8b3f6cbde0Держим лицо! 508662890Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20393
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeСб 2 Фев - 12:35

Нашлааа!!! Кать, кабы не ты, нивжизнь не нашла б :drug:!
Не 
Цитата :
Интероральный массаж
А

Цитата :
Буккальный массаж – инновация в области омоложения лица и одна из разновидностей скульптурного массажа.

вот ролик с той телепередачи Малышевой :ha-ha:. Там с 50 секунды начинается "показ"
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Держим лицо! C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Держим лицо! E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Держим лицо! Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Держим лицо! 96ce39bed96679165639a5f4f188235c


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeСб 2 Фев - 12:39

Я, к сожалению, сейчас такое тестить не могу, у меня дисфункция внутречелюстного сустава, мне там ваще сейчас ничего трогать низзя :silent: тем более так радикально :silent:

_________________
Не судите человека, пока не пройдёте его путь, в его ботинкаx...
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Держим лицо! 7bcb99070cba
Держим лицо! 0d8b3f6cbde0Держим лицо! 508662890Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20393
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeСб 2 Фев - 13:27

Ой, конечно, тебе вообще осторожно с этим делом быть нуно...

Я вот еще нашла немножко похоже, принцип- разминать. Немножко жутковато, я всегда была сторонницей того, что кожу не сдвигая идти по массажным линиям чуть поколачивая. Тут другой подход.



ВОТ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ, как объясняет девочка! :zakhodite:


_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 


Последний раз редактировалось: Олюшка (Сб 2 Фев - 14:04), всего редактировалось 1 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Держим лицо! 7bcb99070cba
Держим лицо! 0d8b3f6cbde0Держим лицо! 508662890Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20393
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeСб 2 Фев - 13:37

1. Очистите кожу от макияжа, продезинфицируйте руки и наденьте стерильные перчатки. Девушкам, имеющим длинные ногти, будет особенно сложно провести процедуру по всем правилам и не травмировать ткани.

2. Легкими движениями начните массировать лицо. Линия воздействия должна быть направлена от подбородка к скулам. Не нажимайте и не оттягивайте кожу очень сильно.

3. Указательным и средним пальцами руки начните прорабатывать зону внутри рта. Массирующими и слегка оттягивающими движениями проводите от уголков рта вглубь. После проработки каждой зоны совершите похлопывающие движения, чтобы привести в норму кровообращение.

4. Закончите массаж легкими поглаживаниями и нанесите снаружи питательный крем.


Сеанс массажа содержит несколько этапов:

[*]разогрев ротовой полости;

[*]круговой массаж;

[*]растяжка лицевых мышц.

Разогрев происходит путем поглаживания и растирания мышц лица снаружи. Особое внимание уделяется мышцам нижней челюсти и скулам. Движения по началу мягкие, но со временем их интенсивность увеличивается.
Далее, средним и указательным пальцами изнутри рта происходит проработка области щек от ушей к губам медленными круговыми движениями.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Растягивание жевательной и мимической мускулатуры происходит большим и указательным пальцами, один из которых находится внутри рта, а другой – снаружи.

Техника выполнения буккального массажа самому себе имеет некоторые особенности. Начинать массаж лучше из положения сидя слегка наклонив голову и уперев ее об ладонь.
Первым делом положите большой палец в рот и массируйте мышцы щек, круговыми движениями оттягивая их от челюсти к ушной зоне.
Далее массажируются носогубные складки. Одной рукой с внешней стороны приподнимите этот участок, а большим пальцем массируйте их движениями снизу вверх. Постепенно перейдите к уголками рта и разомните их теми же движениями.
В последнюю очередь массируется область под нижней губой. Совершайте воздействие на мышцы движениями от центра подбородка в стороны.
По окончанию манипуляций внутри рекомендуется стабилизировать кровообращение. Для этого слегка похлопайте пальцами по внешней стороне щёк.
После первого сеанса, продолжительность которого не должна превышать 15 минут, у некоторых пациентов может наблюдаться небольшая отечность со стороны щек — на это можно не обращать внимания. Рекомендуется применение крема или лифтинг-маски. Следующие сеансы могут длиться до 45 минут, их оптимальное количество от 5 до 15. 
После пары сеансов заметно лишь некоторое увеличения щек и небольшая их болезненность, которая быстро пройдет, но после прохождения полного курса можно наблюдать целый ряд потрясающих изменений:

  • происходит подтяжка лица, сравнимая по эффекту с пластической хирургией;

  • вследствие сопротивления лицевых мышц пальцам массажиста, происходит их тренировка (укрепление мышц способствует возвращению природного овала лица);

  • оказывается терапевтический эффект и улучшается состояние лицевых мышц и нервов при их патологиях;

  • очищение кожи приводит к ее омоложению — разглаживаются мелкие морщины, лицо немного худеет, сохраняя упругость и не обвисая;

  • массаж способствует более быстрому выздоровлению от болезней типа гайморита или ринита;

  • во время процедуры успокаивается нервная система, избавляя пациента от психоэмоционального напряжения и последствий стресса.


_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Держим лицо! C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Держим лицо! E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Держим лицо! 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Держим лицо! Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Держим лицо! 96ce39bed96679165639a5f4f188235c


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitimeВт 5 Фев - 21:25

Экспресс-йога для лица :zakhodite:
Обязательно попробуйте!

_________________
Не судите человека, пока не пройдёте его путь, в его ботинкаx...
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Спонсируемый контент




Держим лицо! Empty
СообщениеТема: Re: Держим лицо!   Держим лицо! I_icon_minitime

Вернуться к началу Перейти вниз
 

Держим лицо!

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 4На страницу : 1, 2, 3, 4  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Хорошее настроение :: Стильно, вкусно и на здоровье! :: Быть КРАСИВЫМ - это МОДНО!-