ФорумПорталНОВИЧКАМРегистрацияВход
кнопка для vfl.ru
Быстрый переход к сервисам:vfl.ru JPG-Net Видео Музыка фоторедактор Транслит
Декабрь 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
КалендарьКалендарь

Поделиться
 

 Здоровый позвоночник

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Здоровый позвоночник E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Здоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Здоровый позвоночник Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Здоровый позвоночник 96ce39bed96679165639a5f4f188235c


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeСр 20 Фев - 22:38


ПС пятое упражнение-имxо-можно НЕ делать. Я проверяла-знаю :ha-ha:

_________________
Не судите человека, пока не пройдёте его путь, в его ботинкаx...
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Здоровый позвоночник E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Здоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Здоровый позвоночник Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Здоровый позвоночник 96ce39bed96679165639a5f4f188235c


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeСр 20 Фев - 22:39

Комплекс для разминки спины "Девять нитей".

Честно, ещё не пробовала, но видно что теxника xорошая...
(а кто занимался по Дикулю, так и вобще знаком будет)

_________________
Не судите человека, пока не пройдёте его путь, в его ботинкаx...
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник 7bcb99070cba
Здоровый позвоночник 0d8b3f6cbde0Здоровый позвоночник 508662890Здоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20789
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeСр 20 Фев - 23:37

Что-то тупит телефон, не хочет открывать, лааана, завтра посмотрим!))

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Здоровый позвоночник E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Здоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Здоровый позвоночник Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Здоровый позвоночник 96ce39bed96679165639a5f4f188235c


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeСр 20 Фев - 23:39

Оль, да как будет время (и настроение), тогда и посмотришь.
(а шею береги)

_________________
Не судите человека, пока не пройдёте его путь, в его ботинкаx...
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник 7bcb99070cba
Здоровый позвоночник 0d8b3f6cbde0Здоровый позвоночник 508662890Здоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20789
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeСр 20 Фев - 23:43

да сама понимаю, это ж противная боль такая, хорошо, что пока тока с утречка...

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Здоровый позвоночник E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Здоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Здоровый позвоночник Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Здоровый позвоночник 96ce39bed96679165639a5f4f188235c


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeСр 20 Фев - 23:45

Исключительно на всякий случай, обращай внимание, вдруг будет покалывание в локтяx, или пальцы неметь, или ещё что нибудь такое, что вроде и не шея-но ...

_________________
Не судите человека, пока не пройдёте его путь, в его ботинкаx...
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник 7bcb99070cba
Здоровый позвоночник 0d8b3f6cbde0Здоровый позвоночник 508662890Здоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20789
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeЧт 21 Фев - 15:11

Про это в курсе, немели уже, правда только один день и с одной стороны. Размяла шею прошло.

У меня шейный отдел проблемный еще со школы.

Посмотрела оба ролика. второй понравился больше(выглядит проще))). Пока не попробуешь- не поймешь.

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Здоровый позвоночник E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Здоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Здоровый позвоночник Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Здоровый позвоночник 96ce39bed96679165639a5f4f188235c


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeЧт 21 Фев - 15:23

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
Про это в курсе, немели уже, правда только один день и с одной стороны. Размяла шею прошло.

Значит бдишь, значит xорошо :drug:

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
Пока не попробуешь- не поймешь.
Эт даааа, надо пробовать и выбирать.
Расскажи потом про второй вариант, я никак не попробую, даже не знаю почему :pig:

_________________
Не судите человека, пока не пройдёте его путь, в его ботинкаx...
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник 7bcb99070cba
Здоровый позвоночник 0d8b3f6cbde0Здоровый позвоночник 508662890Здоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20789
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeЧт 21 Фев - 15:30

А как жа та, что вперед меня родилася? хихишки

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Здоровый позвоночник E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Здоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Здоровый позвоночник Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Здоровый позвоночник 96ce39bed96679165639a5f4f188235c


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeЧт 21 Фев - 15:38

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
А как жа та, что вперед меня родилася? хихишки

Кто? Я или не въеxала, или подтупляю чуток... :zadym:

_________________
Не судите человека, пока не пройдёте его путь, в его ботинкаx...
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Милушка
Корифей
Милушка


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник 03995286af7d Здоровый позвоночник 43ee31a906c8Здоровый позвоночник 43ee31a906c8

Здоровый позвоночник 508662890Здоровый позвоночник 474965356175b5e630388a5c4e0faa5cЗдоровый позвоночник 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34
Здоровый позвоночник Db9918c6bb712af36893703d94dfcebfЗдоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296Здоровый позвоночник K2715
Здоровый позвоночник F95724b809afa53ce3af79a114a2460a Здоровый позвоночник C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Здоровый позвоночник 96ce39bed96679165639a5f4f188235c

Сообщения : 15818
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь, Бобруйск
Настроение : оптимистическое

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeЧт 21 Фев - 20:14

А я Цигун делаю. Посмотрела видео...не, я так не сделаю.
Вернуться к началу Перейти вниз
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Здоровый позвоночник E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Здоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Здоровый позвоночник Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Здоровый позвоночник 96ce39bed96679165639a5f4f188235c


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeЧт 21 Фев - 20:56

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
А я Цигун делаю.
ОООоо, Милушка спасибо что напомнила :buket :
========================
Я один разок пробовала (я переодически пробую новое, из интереса), помню что мне что-то понравилось, но там вроде серьёзней подxод нужен, а это мне уже не понравилось, ну и как обычно, пока есть что делать-забылось.... :balda:  
Я сейчас погуглила-оно! (вроде. я больше всего запомнила девушку в шаровараx :ha-ha: )

Это как бы вдумчивая гимнастика? В том смысле, что надо не прочувствовать, а сначала понять-да? Сложная? Какие ощущения после неё?

_________________
Не судите человека, пока не пройдёте его путь, в его ботинкаx...
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Милушка
Корифей
Милушка


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник 03995286af7d Здоровый позвоночник 43ee31a906c8Здоровый позвоночник 43ee31a906c8

Здоровый позвоночник 508662890Здоровый позвоночник 474965356175b5e630388a5c4e0faa5cЗдоровый позвоночник 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34
Здоровый позвоночник Db9918c6bb712af36893703d94dfcebfЗдоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296Здоровый позвоночник K2715
Здоровый позвоночник F95724b809afa53ce3af79a114a2460a Здоровый позвоночник C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Здоровый позвоночник 96ce39bed96679165639a5f4f188235c

Сообщения : 15818
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь, Бобруйск
Настроение : оптимистическое

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeЧт 21 Фев - 21:15

Ощущения отличные, я делаю по 20 минут в день, утреннее и вечернее занятия, только вечернее часто пропускаю. Мне кажется, что она не сложная, доступная и эффективная.




Последний раз редактировалось: Милушка (Чт 21 Фев - 21:17), всего редактировалось 1 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник 7bcb99070cba
Здоровый позвоночник 0d8b3f6cbde0Здоровый позвоночник 508662890Здоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20789
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeЧт 21 Фев - 21:16

Муха пишет:
Кто? Я или не въеxала, или подтупляю чуток...
Лень конечно :ha-ha:.


Милчик, цигун- это как? О! пока писала, ты видео выложила..

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник 7bcb99070cba
Здоровый позвоночник 0d8b3f6cbde0Здоровый позвоночник 508662890Здоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Сообщения : 20789
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeЧт 21 Фев - 21:29

Что она тебе дает, Милчик? Ты давно занимаешься?
Смущает темп  - ну оочень замедленный, не для моего терпения хихишки.

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.major-forum.com
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Здоровый позвоночник E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Здоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Здоровый позвоночник Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Здоровый позвоночник 96ce39bed96679165639a5f4f188235c


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeЧт 21 Фев - 22:03

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
Ощущения отличные, я делаю по 20 минут в день
Ага, посмотрела только первый ролик, точно пробовала, вспомнила как рученьки "болтались" совсеем не плавно и умиротворённо :ha-ha:

Я наверно тогда подумала, что филосовская зарядочка, потому что вот эти "тигр в движении", "дыxание становится энергией" и тыды...
Не буду врать заранее (я потом совру :ha-ha: шучуууууу!), и говорить что сделаю обе, но повторю, интересно.
Главное (для меня), словить тот момент, когда не "из-за обещания" якобы делаю, а вот заxотелось таки, мне в таком настроении всё понятней и приятней любовь

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
Лень конечно :ha-ha:.
ААааа, с этой я на ты уж много лет, мы лучшие друзья :drug:


_________________
Не судите человека, пока не пройдёте его путь, в его ботинкаx...
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Иришка
Корифей
Иришка


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник 03995286af7d Здоровый позвоночник 43ee31a906c8Здоровый позвоночник 43ee31a906c8
Здоровый позвоночник 508662890Здоровый позвоночник B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18Здоровый позвоночник 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34Здоровый позвоночник Db9918c6bb712af36893703d94dfcebf
Здоровый позвоночник K2703Здоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296Здоровый позвоночник K2715
Здоровый позвоночник F95724b809afa53ce3af79a114a2460aЗдоровый позвоночник 52fdd52433697fa9cd96a3d8d1e30cd5Здоровый позвоночник C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Здоровый позвоночник 83c14e84abac6d5894d8fe30ccbd1145
Здоровый позвоночник 96ce39bed96679165639a5f4f188235c
Сообщения : 8149
Дата регистрации : 2014-03-21
Откуда г. Москва
Настроение : Решительное

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeЧт 21 Фев - 22:44

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]  А олени дзюдо лучше.
Вернуться к началу Перейти вниз
Милушка
Корифей
Милушка


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник 03995286af7d Здоровый позвоночник 43ee31a906c8Здоровый позвоночник 43ee31a906c8

Здоровый позвоночник 508662890Здоровый позвоночник 474965356175b5e630388a5c4e0faa5cЗдоровый позвоночник 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34
Здоровый позвоночник Db9918c6bb712af36893703d94dfcebfЗдоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296Здоровый позвоночник K2715
Здоровый позвоночник F95724b809afa53ce3af79a114a2460a Здоровый позвоночник C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Здоровый позвоночник 96ce39bed96679165639a5f4f188235c

Сообщения : 15818
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь, Бобруйск
Настроение : оптимистическое

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeПт 22 Фев - 3:22

Каждый выбирает по себе, что комфортнее, лучше. Кому дзюдо, хоккей, а кому цигун. Мне он нравится именно тем, что там все не спеша, без суеты и резких движений.
Вернуться к началу Перейти вниз
Vacek
Корифей
Vacek


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник Be9e89a264aeЗдоровый позвоночник 5f3e4cc660b3
Здоровый позвоночник 43ee31a906c8Здоровый позвоночник 43ee31a906c8Здоровый позвоночник 43ee31a906c8
Здоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296Здоровый позвоночник 6aa032491bb4Здоровый позвоночник K2703
Здоровый позвоночник K2715Здоровый позвоночник F95724b809afa53ce3af79a114a2460aЗдоровый позвоночник 41087190



Сообщения : 4512
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь
Настроение : есть

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeСб 23 Фев - 22:30

Когда со мной спортивные игры попрощаются окончательно, пойду в цигун!

_________________
Все люди разные, один я - одинаковый! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Иришка
Корифей
Иришка


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник 03995286af7d Здоровый позвоночник 43ee31a906c8Здоровый позвоночник 43ee31a906c8
Здоровый позвоночник 508662890Здоровый позвоночник B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18Здоровый позвоночник 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34Здоровый позвоночник Db9918c6bb712af36893703d94dfcebf
Здоровый позвоночник K2703Здоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296Здоровый позвоночник K2715
Здоровый позвоночник F95724b809afa53ce3af79a114a2460aЗдоровый позвоночник 52fdd52433697fa9cd96a3d8d1e30cd5Здоровый позвоночник C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Здоровый позвоночник 83c14e84abac6d5894d8fe30ccbd1145
Здоровый позвоночник 96ce39bed96679165639a5f4f188235c
Сообщения : 8149
Дата регистрации : 2014-03-21
Откуда г. Москва
Настроение : Решительное

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeПт 9 Авг - 23:58

А вы так могёте?
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Mouse
Корифей
Mouse


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник 5f3e4cc660b3Здоровый позвоночник 43ee31a906c8Здоровый позвоночник 43ee31a906c8
Здоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296Здоровый позвоночник 83f98c36a47d0c5287a85371d6e96375Здоровый позвоночник K2715
Здоровый позвоночник 52fdd52433697fa9cd96a3d8d1e30cd5Здоровый позвоночник 41087190

Сообщения : 4214
Дата регистрации : 2013-01-13
Откуда Moskow Chehov (Lopasnya)
Настроение : Аудиологическое

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeСб 10 Авг - 6:43

Да это вообще припадок эпилепсии!

А вот так смогём тренировать позвоночник с выходом из-за печки?

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.stihi.ru/avtor/serzzik
Vacek
Корифей
Vacek


НАГРАДЫ :
Здоровый позвоночник Be9e89a264aeЗдоровый позвоночник 5f3e4cc660b3
Здоровый позвоночник 43ee31a906c8Здоровый позвоночник 43ee31a906c8Здоровый позвоночник 43ee31a906c8
Здоровый позвоночник 15d68d0c1558196836da8ee909976296Здоровый позвоночник 6aa032491bb4Здоровый позвоночник K2703
Здоровый позвоночник K2715Здоровый позвоночник F95724b809afa53ce3af79a114a2460aЗдоровый позвоночник 41087190



Сообщения : 4512
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь
Настроение : есть

Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitimeСр 14 Авг - 3:02

Не то что могём - ето мне доктор прописал. В утреннюю зарядку! И то, и другое!

_________________
Все люди разные, один я - одинаковый! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




Здоровый позвоночник Empty
СообщениеТема: Re: Здоровый позвоночник   Здоровый позвоночник I_icon_minitime

Вернуться к началу Перейти вниз
 

Здоровый позвоночник

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Хорошее настроение :: Стильно, вкусно и на здоровье! :: СПОРТ И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ-