ФорумПорталНОВИЧКАМРегистрацияВход
кнопка для vfl.ru
Быстрый переход к сервисам:vfl.ru JPG-Net Видео Музыка фоторедактор Транслит
Ноябрь 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
КалендарьКалендарь

Поделиться
 

 Физическая активность: кто чем занимается?

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий
АвторСообщение
Таис
Завсегдатай со стажем
Таис


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 158498784Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 E0fe55472c6f1e49dcb92b64ca53221eФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebfФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 58f3f775118c8105e93ecb84a0928a92Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2715Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 F95724b809afa53ce3af79a114a2460aФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 62cdc988053f7ec554567fdd11abacea
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813




Сообщения : 2900
Дата регистрации : 2013-01-07
Откуда Кувандык, Оренбургская область
Настроение : Всегда отличное! Жизнь так хороша!

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeСб 23 Июл - 23:54

Милушка, это точно. Полтинник перевалит и самое время заняться упражнениями
Вернуться к началу Перейти вниз
Милушка
Корифей
Милушка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 30285343_mФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 30285385_m
Сообщения : 16501
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь, Бобруйск
Настроение : оптимистическое

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeСб 23 Июл - 23:56

ulybka:
Вернуться к началу Перейти вниз
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeВс 24 Июл - 10:05

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
Я думаю, что за 50 или выше
ААааа, а я тут буковки подбираю, по кол-ву точек hoho:
=======================
А плаванием никто не занимается? :kvetki: (я нет :silent: )
Вот так, что бы систематически?

Меня вроде тянет, кажется, самый такой-самый мягкий спортик, но при этом очень эффективный... Но я никак не созрею даже мысленно :face:
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 7bcb99070cba
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 0d8b3f6cbde0Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086
Сообщения : 21731
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeПн 25 Июл - 11:43

Иришка в бассейн-сауну ходит.

Плаванье очень мощная процедура - задействованы все мышцы, нагрузка приличная на них, и ведь совсем не заметная, вода все сглаживает. А уж для позвоночника, сердца, дыхательной, нервной системы, иммунитета как хорошо!

Короче, ищи, Катюша, себе компанию, чтобы веселее было начать заниматься! секрет я вот тоже настраиваюсь после окончания дачного сезона начать хотя бы ...хотя бы раз в недельку бандит

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://major.forum2x2.ru
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeПн 25 Июл - 11:51

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
Короче, ищи, Катюша, себе компанию, чтобы веселее было начать заниматься! секрет я вот тоже настраиваюсь после окончания дачного сезона начать хотя бы ...хотя бы раз в недельку бандит
Эх :silent: так оттож :silent: никак не созрею :ne_znaju: (даже на раз в недельку не могу решиться)
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 7bcb99070cba
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 0d8b3f6cbde0Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086
Сообщения : 21731
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeПн 25 Июл - 15:08

А для этого ПРОСТО нуно купить абонемент на месяц, тогда хочешь-не хочешь, а будешь ходить хихишки

_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://major.forum2x2.ru
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeПн 25 Июл - 15:26

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
А для этого ПРОСТО нуно купить абонемент на месяц, тогда хочешь-не хочешь, а будешь ходить хихишки
Ну если задавать себе "рамки", то уж лучше на пол года, год попрыгунчик

Решиться надо, "созреть" на коне
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Vacek
Корифей
Vacek


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Be9e89a264aeФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 5f3e4cc660b3
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 6aa032491bb4Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2703Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2715
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 53fb4c41a388981415dc1e92bc998c1cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Ba341a3b3c7d6db4241bc1239acb45ad



Сообщения : 4934
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь
Настроение : есть

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeВт 26 Июл - 3:54

Безвредней плаванья физкультуры не бывает!

_________________
Все люди разные, один я - одинаковый! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeВт 26 Июл - 9:16

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
Безвредней плаванья физкультуры не бывает!
Ну эт все знают...
А вот кто занимается? Систематически? дразнил
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Таис
Завсегдатай со стажем
Таис


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 158498784Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 E0fe55472c6f1e49dcb92b64ca53221eФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebfФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 58f3f775118c8105e93ecb84a0928a92Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2715Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 F95724b809afa53ce3af79a114a2460aФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 62cdc988053f7ec554567fdd11abacea
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813




Сообщения : 2900
Дата регистрации : 2013-01-07
Откуда Кувандык, Оренбургская область
Настроение : Всегда отличное! Жизнь так хороша!

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeВт 26 Июл - 19:11

Я 3-4 раза в неделю стараюсь найти время для упражнений. В выходные обязательно делаю тысячу движений. Делаю упражнения лежа строго каждое упражнение считаю, но обязательно 50-100 раз одно упражнение.
Вернуться к началу Перейти вниз
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeВт 26 Июл - 19:24

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
Я 3-4 раза в неделю стараюсь найти время для упражнений. В выходные обязательно делаю тысячу движений. Делаю упражнения лежа строго каждое упражнение считаю, но обязательно 50-100 раз одно упражнение.
Таис, искренний респект! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
И полезно, и приятно ура

(постом выше я о систематическом посещении бассейна имела в виду смущенная улыбка )
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Vacek
Корифей
Vacek


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Be9e89a264aeФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 5f3e4cc660b3
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 6aa032491bb4Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2703Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2715
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 53fb4c41a388981415dc1e92bc998c1cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Ba341a3b3c7d6db4241bc1239acb45ad



Сообщения : 4934
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь
Настроение : есть

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeСр 27 Июл - 0:07

Кароч, получается, что бассейн - это классно, но именно в этом году у нас у всех никак не получается. И денег именно сейчас не хватит. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

_________________
Все люди разные, один я - одинаковый! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Патамуша
Кажется, обжился!
Патамуша


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 E961d6cb4aec9d56f7214fedff14c045 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Bef15c732250e36e1bb312553e2917a7Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813


Сообщения : 879
Дата регистрации : 2016-07-18

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeСр 27 Июл - 8:33

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
Безвредней плаванья физкультуры не бывает!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
Кароч, получается, что бассейн - это классно, но именно в этом году у нас у всех никак не получается. И денег именно сейчас не хватит. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Получается, что не важны аксиомы о самых безвредных видах спортах, а важно само действие-спорт.
А любая зарядка, гимнастика, в любом возрасте, если это затрата именно лишних минут/часов/сил, и есть то самое, оздоровительное действие на организм, тот самый спорт. И без плавания.
============
Я вот всё откладываю бассейн, ну бывает так у меня, что мне как бы "внетренне" созреть надо...
И как нибудь обязательно начну, и буду ходить раза три в неделю :privet:
Но пока... Пока так sunny
Вернуться к началу Перейти вниз
http://true.forumieren.de/
Танча
Корифей
Танча


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebfФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2715Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 F95724b809afa53ce3af79a114a2460a
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813

Сообщения : 4057
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Карелия

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeСр 27 Июл - 10:24

Как-то из всех видов физической активности у меня осталось только деревенское троеборье,даже пятиборье.Сами знаете,из чего оно состоит. ulybka:

_________________
Счастье охотнее заходит в тот дом, где всегда царит хорошее настроение.
Л. Н. Толстой
Вернуться к началу Перейти вниз
Олюшка
Корифей
Олюшка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 7bcb99070cba
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 0d8b3f6cbde0Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086
Сообщения : 21731
Дата регистрации : 2012-12-24
Откуда Беларусь Гродно
Настроение : оптимистическое

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeЧт 13 Окт - 17:05

Йоги Кудуа (Yogi Coudoux) — международная знаменитость. Он родился на Тибете, а когда ему было 20, приехал во Францию и основал там школу йоги. С тех пор он разработал ряд собственных техник пранаямы и даже написал книгу «Дыхание жизни», которая переводилась и на русский язык. Также он знаменит своими шоу, демонстрирующими возможности человеческого организма.

На этом видео он устанавливает рекорд для книги Гиннеса, «складываясь» в прозрачный контейнер размером всего 40×43×51 см. Затем контейнер вместе с упакованным в него Йоги погружают в воду, где он остаётся без дыхания почти 5 минут. Общее время в крохотной пластиковой коробке — 6 минут 5 секунд, рекорд установлен.

И хотя это всё гораздо ближе к цирковому представлению, чем к йоге, зрелище, действительно, изумляет и заставляет задуматься, как мало мы знаем о возможностях нашего тела.



_________________
"Посмотришь на иное создание — миллион восторгов, а заглянешь в душу — обыкновенный крокодил..."
А. П. Чехов 
Вернуться к началу Перейти вниз
http://major.forum2x2.ru
Иришка
Корифей
Иришка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebf
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2703Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 15d68d0c1558196836da8ee909976296Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2715
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 F95724b809afa53ce3af79a114a2460aФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 52fdd52433697fa9cd96a3d8d1e30cd5Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 83c14e84abac6d5894d8fe30ccbd1145
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813
Сообщения : 8147
Дата регистрации : 2014-03-21
Откуда г. Москва
Настроение : Решительное

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeЧт 13 Окт - 18:35

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
Кароч, получается, что бассейн - это классно, но именно в этом году у нас у всех никак не получается. 
Не видела эти сообщения летом. ДокладАю: все лето (а вообще-то и год) посещала бассейн. Правда в августе был перерыв на профилактические работы. Я сразу занялась стоматологией, которая растянулась на приличное время. Вот сейчас начну опять ходить. Купила абонемент на 15 месяцев.  Так что опять в привычное русло. ура
Вернуться к началу Перейти вниз
Таис
Завсегдатай со стажем
Таис


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 158498784Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 E0fe55472c6f1e49dcb92b64ca53221eФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebfФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 58f3f775118c8105e93ecb84a0928a92Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2715Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 F95724b809afa53ce3af79a114a2460aФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 62cdc988053f7ec554567fdd11abacea
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813




Сообщения : 2900
Дата регистрации : 2013-01-07
Откуда Кувандык, Оренбургская область
Настроение : Всегда отличное! Жизнь так хороша!

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeПт 14 Окт - 13:56

Молодец, Ириша! Завидую....
Вернуться к началу Перейти вниз
Mouse
Корифей
Mouse


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 5f3e4cc660b3Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 83f98c36a47d0c5287a85371d6e96375Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2715Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 52fdd52433697fa9cd96a3d8d1e30cd5
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 53fb4c41a388981415dc1e92bc998c1cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Ba341a3b3c7d6db4241bc1239acb45ad

Сообщения : 4763
Дата регистрации : 2013-01-13
Откуда Moskow Chehov (Lopasnya)
Настроение : Аудиологическое

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeПт 14 Окт - 14:43

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
все лето (а вообще-то и год) посещала бассейн. Правда в августе был перерыв на профилактические работы...
Да ну его этот бассейн только хлоркой воняет, лучше в дачном пруду в открытом. с лягушками поплавать, кстати этим летом у нас на даче да же ужики в пруду плавали змейки. это ЖИ природа ЖИвая, между прочим, а не какая там хлорка в городском технократическом мегаполисе.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.stihi.ru/avtor/serzzik
Иришка
Корифей
Иришка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebf
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2703Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 15d68d0c1558196836da8ee909976296Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2715
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 F95724b809afa53ce3af79a114a2460aФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 52fdd52433697fa9cd96a3d8d1e30cd5Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 83c14e84abac6d5894d8fe30ccbd1145
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813
Сообщения : 8147
Дата регистрации : 2014-03-21
Откуда г. Москва
Настроение : Решительное

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeПт 14 Окт - 18:07

Ты мне предлагаешь круглый год в пруду дачном купаться? А кто меня будет ото льда отколупывать? hoho:
Вернуться к началу Перейти вниз
Иришка
Корифей
Иришка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebf
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2703Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 15d68d0c1558196836da8ee909976296Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2715
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 F95724b809afa53ce3af79a114a2460aФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 52fdd52433697fa9cd96a3d8d1e30cd5Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 83c14e84abac6d5894d8fe30ccbd1145
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813
Сообщения : 8147
Дата регистрации : 2014-03-21
Откуда г. Москва
Настроение : Решительное

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeВт 3 Окт - 22:09

Сила воли и 10 минут в день.


Реально работает. Но упражнения не из легких. А начинать надо. Если трудно делать отжимания от пола, для начала можно отжиматься от наклонной поверхности, от стула. А потом все же переходить на "от пола".
Ну, кто со мной?
Вернуться к началу Перейти вниз
Милушка
Корифей
Милушка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 30285343_mФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 30285385_m
Сообщения : 16501
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь, Бобруйск
Настроение : оптимистическое

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeВт 3 Окт - 23:40

Ну, Иришка, ты даешь!!! Кроме приседаний...я пас!
Вернуться к началу Перейти вниз
Иришка
Корифей
Иришка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebf
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2703Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 15d68d0c1558196836da8ee909976296Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2715
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 F95724b809afa53ce3af79a114a2460aФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 52fdd52433697fa9cd96a3d8d1e30cd5Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 83c14e84abac6d5894d8fe30ccbd1145
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813
Сообщения : 8147
Дата регистрации : 2014-03-21
Откуда г. Москва
Настроение : Решительное

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeСр 4 Окт - 0:08

А чего даю? Я еще все это не могу делать, но буду пробовать. Вот уже пенку с лоджии принесла. Не забыть бы утром.  :ylibka2:
Вернуться к началу Перейти вниз
Таис
Завсегдатай со стажем
Таис


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 158498784Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18 Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 E0fe55472c6f1e49dcb92b64ca53221eФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebfФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 58f3f775118c8105e93ecb84a0928a92Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 15d68d0c1558196836da8ee909976296
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2715Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 F95724b809afa53ce3af79a114a2460aФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 62cdc988053f7ec554567fdd11abacea
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813




Сообщения : 2900
Дата регистрации : 2013-01-07
Откуда Кувандык, Оренбургская область
Настроение : Всегда отличное! Жизнь так хороша!

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeСр 4 Окт - 19:04

Ириша, я за!  Мне тоже хочется заняться этим.
Вернуться к началу Перейти вниз
Милушка
Корифей
Милушка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 30285343_mФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 30285385_m
Сообщения : 16501
Дата регистрации : 2012-12-25
Откуда Беларусь, Бобруйск
Настроение : оптимистическое

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeСр 4 Окт - 19:42

Ириша, пенка с лоджии - это пленка? Или что?
Вернуться к началу Перейти вниз
Иришка
Корифей
Иришка


НАГРАДЫ :
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 03995286af7d Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 43ee31a906c8
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 508662890Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 B65891cd9072a9105183d3896cc2cd18Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 69149efa1d168e5a1633344f3fe55e34Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Db9918c6bb712af36893703d94dfcebf
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2703Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 15d68d0c1558196836da8ee909976296Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 K2715
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 F95724b809afa53ce3af79a114a2460aФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 52fdd52433697fa9cd96a3d8d1e30cd5Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 C4e1a8b4c4adda30826180b4cdd118e5Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 83c14e84abac6d5894d8fe30ccbd1145
Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 96ce39bed96679165639a5f4f188235cФизическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 T79086Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 1d9fb8229707cbc9365a60e7f0149813
Сообщения : 8147
Дата регистрации : 2014-03-21
Откуда г. Москва
Настроение : Решительное

Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitimeЧт 5 Окт - 1:41

Именно пенка, туристическая. Коврик такой специальный, чтобы можно было спать на земле. Не промокает и смягчает постель.
Ну я попробовала. 3 упражнения из семи я делаю. Остальные вообще никак. Безобразие. Надо тренироваться. :ha-ha:
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 Empty
СообщениеТема: Re: Физическая активность: кто чем занимается?   Физическая активность: кто чем занимается? - Страница 7 I_icon_minitime

Вернуться к началу Перейти вниз
 

Физическая активность: кто чем занимается?

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 7 из 10На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Хорошее настроение :: Стильно, вкусно и на здоровье! :: СПОРТ И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ-